Feli

Enterwell

Про цей додаток

Об’єднуючи послуги дієтологів, тренерів і психологів, Feli забезпечує цілісний підхід до здоров’я та благополуччя. Постійно доступна команда тренерів Fela, психологи та дієтологи допомагають вам сформувати стійкий спосіб життя з фізичною активністю, харчуванням і психологічними можливостями на кожному кроці до вашої мети.

У сучасному світі балансу між різними ролями та обов’язками та постійного тиску часто трапляється, що жінка нехтує собою та своїми потребами, що залишає наслідки для її фізичного та психічного здоров’я. Feli — це комплексна платформа, яка підтримує та мотивує сучасну жінку контролювати своє життя, збалансувати свої ролі та активно працювати над особистим зростанням та розвитком.


Більше, ніж просто навчання


Професійна тренерська команда Feli складається виключно з академічно освічених тренерів факультету спорту та фізичного виховання. Кожен член команди має багатий досвід і глибоке розуміння потреб жінок, які починають або повертаються до фітнесу. Будьте впевнені, що кожен аспект вашого навчання буде пристосований до ваших особистих цілей, здібностей і потреб.

Кожне тренування розроблено таким чином, що ви можете виконувати його вдома, без будь-якого спеціального обладнання, що дозволяє вам займатися коли завгодно та як вам найкраще.

Щоденний план харчування для тіла, про яке ви мрієте

Додаток Feli пропонує вам простий, практичний план дієти та рецепти, які складаються із сезонних, різноманітних і легкодоступних продуктів, що робить їх легкими для дотримання. Наші рецепти прості та легкі у приготуванні, їх можна брати з собою на роботу та їсти всією родиною.

Команда дієтологів Feli навчить вас основам правильного харчування, розвіє міфи про їжу та допоможе практично та безболісно реалізувати ваші потреби та потреби.

Feli дотримується та пропагує дієту, яка дає вам розумову та фізичну силу для успішного виконання щоденних обов’язків, щоб мати необхідну енергію та, водночас, тіло, про яке ви мрієте. Мета – досягти оптимальних результатів і покращити ваше здоров’я та якість життя. Ми також прагнемо запобігати розвитку хронічних захворювань, які вражають жіноче населення.

Щоденні меню Feli на 1600 ккал, 2100 ккал і 2400 ккал призначені для активних людей, стан здоров'я яких не потребує певної дієти. А якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, ви страждаєте певним захворюванням чи харчовою алергією, або просто хочете скласти унікальну дієту, команда дієтологів Feli пропонує вам індивідуальне меню.

Просто уявіть дієту, повністю адаптовану до ваших енергетичних і харчових потреб, яка допоможе вам залишатися здоровими та досягати ваших фітнес-цілей.


Встановіть синергію розуму і тіла

Feli — це програма з цілісним підходом до жіночого здоров’я, що передбачає, що окрім дієтолога та тренера, вона також забезпечує психологічну перспективу.

Додаток Feli дозволяє вам отримати підтримку та мотивацію в чаті з експертами, які допоможуть вам визначити ваші цілі та розробити стратегію їх досягнення. Психологи тут, щоб допомогти вам, порадити, відповісти на всі ваші потреби та створити безпечний простір, де ви можете висловити свої хвилювання, страхи та амбіції.

Ми тут, щоб вислухати вас і надати вам можливість активно піклуватися про своє фізичне та психічне здоров’я, полегшити вам і супроводжувати вас на кожному кроці. А ще є наша жіноча спільнота, з якою ви ніколи не почуватиметеся самотніми та ізольованими.

Команда Feli використовує різні стратегії для постановки цілей, розробки стратегій, пропонує практичні поради, підтримку та заохочення, а також пропонує навчання та інформацію, пов’язану з фізичним та психічним здоров’ям, яка допоможе вам краще зрозуміти себе та свої потреби, а також, крім того, залишатися мотивованими.

Одне можна сказати напевно: команди експертів Feli тут, щоб допомогти вам і заохотити вас виробити здорові звички та розпорядок дня, які підтримують ваше психічне та фізичне здоров’я, щоб досягти довгострокового збереження позитивних змін у вашому житті.


Наведіть порядок у своєму житті.

Що нового

Keyboard fixes on Android version 16.