Fitloop: Calisthenics Workout

Fitloop

Покупки через додаток

Про цей додаток

Слідкуйте за відео з вправами та підвищуйте рівень своїх тренувань. Fitloop крок за кроком проведе вас через тренування з власною вагою, у тренажерному залі та з гантелями. Торкніться, щоб реєструвати повторення, бачити свій прогрес та просуватися вперед — незалежно від того, чи тренуєтеся ви вдома, в парку чи в спортзалі.

Включає перевірені спільнотою програми з r/bodyweightfitness та r/fitness на Reddit. Без реклами, без підписки для основних функцій.

ДОВІРЯЮТЬ ПОНАД 43 000 КОРИСТУВАЧІВ

«Цей додаток робить усе, що мені потрібно, щоб відстежувати мої тренування».

«Чудовий додаток, який робить тренування набагато доступнішими».

«Без реклами, без надокучливих обмежень, просто пристойний та зручний журнал тренувань».

━━━━━━━━━━━━━━━━

СТРУКТУРОВАНА СИСТЕМА ПРОГРЕСУ

Більшість додатків для тренувань просто реєструють повторення. Fitloop прокладає ваш шлях від новачка до просунутого рівня за допомогою структурованих дерев навичок. Опануйте вправу з власною вагою, розблокуйте наступний прогрес — незалежно від того, чи працюєте ви над своїм першим підтягуванням, переходите до стійки на руках чи прогресуєте у присіданні. Кожне тренування рухає вас вперед завдяки чіткому плану тренувань.

ПЕРЕВІРЕНІ СПІЛЬНОТОЮ ПРОГРАМИ ТРЕНУВАНЬ

Не шаблонні програми — це перевірені в боях програми, яким довіряють сотні тисяч користувачів Reddit:

- Рекомендована програма (r/bodyweightfitness) — Домашнє тренування без обладнання
- Базова програма для початківців (r/fitness) — Ідеально підходить для новачків у важкій атлетиці
- Мінімалістична програма — Легкий початок, лише з власною вагою
- Тяга/Поштовх/Шпагат — Класичний підхід до силових тренувань
- Затримка з гантелями — Основи домашнього спортзалу
- Формування мобільності та початок розтяжки — Робота над гнучкістю та мобільністю
- Плюс програми, створені користувачами, з можливістю пошуку для кожної фітнес-цілі

ОДИН ДОДАТОК ДЛЯ БУДЬ-ЯКОГО СТИЛЮ ТРЕНУВАННЯ

Тренуйтеся з власною вагою в парку, гантелями вдома або штангами в тренажерному залі. Fitloop враховує прогресію калістеніки, вправи зі штангою, гантелями та рухливість — все в одному планувальнику тренувань. Немає потреби перемикатися між фітнес-додатками, коли ваші тренування змінюються.

ШВИДКЕ РЕЄСТРУВАННЯ ТРЕНУВАНЬ

- Покроковий режим з відео вправ — гортайте рухи
- Торкніться, щоб реєструвати повторення, налаштовувати вагу та підходи за лічені секунди
- Таймери відпочинку зі сповіщеннями та зворотним відліком
- Понад 1000 вправ з фільтрованим пошуком, відеодемонстраціями та таргетуванням м'язів
- Огляд історії тренувань

ВІДСТЕЖЕННЯ ПРОГРЕСУ ТА ЖУРНАЛ ТРЕНУВАНЬ

- Серії, тижнева активність та історія тренувань з першого погляду
- Синхронізація Health Connect для повної картини фізичної форми

- Відстеження прогресу навичок та рухливості для таких вправ, як підйоми м'язів та стійка на руках
- Переглядайте приріст сили з часом за допомогою детальних журналів тренувань

FITLOOP+ (ОПЦІЙНЕ ОНОВЛЕННЯ)

- Тренер зі штучним інтелектом — Персоналізований зворотний зв'язок після тренування та щоденні поради щодо тренувань
- Розумний калькулятор пластин — Автоматичний розрахунок пластин штанги для ваших вправ
- Користувацькі програми та розпорядки — Створюйте власні плани тренувань
- Підтримуйте розвиток та допомагайте фінансувати майбутні оновлення

━━━━━━━━━━━━━━━━

Без реклами. Без відволікаючих факторів. Основні функції залишаються безкоштовними назавжди. Завантажте Fitloop та розпочніть свою подорож силових тренувань з інструктором вже сьогодні.

Запитання? Напишіть на [e-mail]

Умови використання: https://fitloop.app/terms
Політика конфіденційності: https://fitloop.app/privacy

Що нового

Rest timer fix — timers now fire correctly for all superset exercises.

Step-by-step controls — adjusting reps no longer skips to the next exercise. Tap the check button when you're ready to log and advance.

Bookmarks fix — saved routines now display correctly.