Glean App — це онлайн-платформа для тренувань, створена з нуля особистими тренерами Шоном Кейсі та Еваном Дейлі. Glean використовує підхід, заснований на принципах, і має на меті навчити користувачів, як насправді працює втрата ваги та інші сфери фітнесу.
Основна мета Glean – розширити можливості користувачів, надавши їм освіту та знання, необхідні не лише для отримання результатів, але й для їх підтримки в довгостроковій перспективі. Немає швидких рішень чи порожніх обіцянок, лише інформація, заснована на доказах, яка дійсно працює.
Додаток Glean працює на основі місячної підписки, і це надає користувачам доступ до власних:
Індивідуальний план харчування та тренувань
Відстежувач даних у додатку для моніторингу калорій, білка, кроків, сну, ваги та гідратації
100 рецептів для макросів
Ваш власний планувальник їжі
Ексклюзивний освітній портал, створений особисто Шоном і Еваном
Приватна спільнота однодумців
Щотижневі живі дзвінки
Додаткові тренування
Запрошені спікери
Особисті зустрічі та багато іншого.
Усе вищезазначене включено за 25 фунтів стерлінгів на місяць, але додатково у вас є можливість отримати індивідуальні реєстрації та власного особистого тренера для підтримки обміну повідомленнями за 99 фунтів стерлінгів на місяць.
Glean App пишається тим, що є програмою, заснованою на співчутті, яка розуміє потреби та труднощі звичайної людини, щоб вона могла досягти результатів і змінити своє життя без засудження чи критики.
Зареєструйтеся сьогодні, щоб стати частиною зростаючої спільноти людей, які підтримують вас у подібній подорожі.
Прочитайте наші положення та умови: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Прочитайте нашу політику конфіденційності: https://gleanapp.com/privacy-policy/