Burpee Workout 30 Day PRO

Gym Fitness & Workout

Про цей додаток

Раппе або присідання - це вправа на все тіло, ви будете мотузками в ноги, серцевину, груди, спину та руки, а також розширюєте свої кардіо-можливості. Все це забезпечує гарантований жироспалювач, що спалює калорії.

Курс тренувань 100 burpee Be Stronger - це ваш особистий тренер з фітнесу.

Чи готові ви до виклику 100 бюлетенів та віджимань за 30 днів?

Дотримуйтесь 30-денного або 21-денного плану, і лише за 5-10 хв на день ви будете худнути, набирати м’язи, набирати форму та досягати 100 віджимань за одну серію!

Burpees Challege and Push Ups Workout - це персональний тренер, який надасть вам низку інструментів та інформації, яка допоможе вам досягти всіх своїх цілей.
Завдяки суперефективним тренуванням для спалювання жиру, ви можете втратити жир у животі та покращити кількість віджимань.

Work Тренування Burpees and Pushups має найрізноманітніші розділи:

● Фітнес-посібник із фізичних вправ
Кожна вправа має відповідне пояснення, ілюстративні зображення та пояснювальне відео, тому ви можете виконати кожну вправу правильно.

● 3 рівня складності
Є 3 рівні для всіх, включаючи початківців та професіоналів. Всі тренування розроблені професійним тренером з фітнесу та бодібілдингу.

● Тренування Burpee Challenge, тренувальні процедури підкачки
* Сильні тренування
* Короткі тренування
* 1 - 100 безперервного виклику - 30 днів
* HIIT спалювання жиру
* Втрачайте жир за 30 днів
* Приріст м'язів за 30 днів
* 30-денний спортивний виклик
* Схуднути і схуднути за 30 днів за допомогою Burpees

Ніякого тренажерного залу та обладнання не потрібно, вашої маси тіла достатньо, щоб втратити жир та наростити м’язи.

● Кроссфіт Берпі вдома, додаток для фітнесу
Приділяйте кілька хвилин на день, щоб отримати кращу форму тіла з вправами в домашніх умовах. Вам не потрібно обладнання, просто використовуйте вагу тіла, щоб робити Берпі в домашніх умовах.

💪 З Burpee Challenge
Отримайте сталевий нагрудний знак, втратите жир в животі, отримайте плоский живіт, шоколадну плитку і 6 залізних абс Вправи, які допомагають втратити жир в животі, фізичну форму і зміцнити м’язи всього тіла.
Розминка та розтягнення, руді культури.
Кожен день у вас є різні тренування.
Неважливо, ви початківець, середній чи просунутий. Усі навчальні процедури віджимань підлаштовуються під ваш рівень.

Якщо ви почнете тренуватися за цією програмою, ви можете Burpees 100 разів поспіль протягом 6-10 тижнів.


Тренування Burpee: 30 днів Burpees Challenge Pro
Отримайте ПРО ВЕРСІЮ БЕЗ ПУБЛІЧНОСТІ ТА МНОГО БІЛЬШЕ ЗМІСТУ.