PumpX: Weight Lifting Tracker

Містить рекламуПокупки через додаток
100+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Піднімати важче – це чудово, але реальний прогрес досягається завдяки відстеженню деталей.
Спостереження за підходами, повтореннями та обсягом допомагає тренуватися цілеспрямовано та швидше бачити результати.
Нехай кожне тренування має значення - почніть відстежувати зараз!

PumpX повністю настроюється, вам не потрібно використовувати наші плани тренувань PRO - створіть власний план, додайте вправи та дотримуйтесь його. Навіть якщо ви перейдете на план PRO, ви зможете видаляти або додавати вправи за потреби.

Деякі програми надто ускладнюють речі за допомогою непотрібних додаткових функцій. PumpX робить це простим, допомагаючи вам реєструвати свої тренування, відстежувати свій прогрес і з легкістю підтримувати стабільність.

Відстежуйте кожен підйом кожного разу

PumpX надає вам простий і зрозумілий інтерфейс для реєстрації підходів, повторень і ваг з мінімальними зусиллями. Ви можете швидко відстежувати свої тренування та повернутися до справді важливого — наполегливих тренувань. Незалежно від того, чи це силове заняття, чи швидке відвідування тренажерного залу, усе, що вам потрібно, завжди під рукою.

Візуалізуйте свій прогрес за допомогою Smart Analytics

Бачити свій прогрес — один із найкращих мотиваторів. PumpX надає чіткі діаграми та аналітику, які допоможуть вам зрозуміти, як розвивається ваше навчання. Ви дізнаєтеся, які вправи покращуються, яким групам м’язів потрібно приділяти більше уваги, і коли досягнете плато. Справа не в припущеннях, а в даних, які насправді допомагають вам ставати кращими.

Відстежуйте свій загальний об’єм, максимум 1 повторення та максимальну вагу

Для тих, хто дбає про цифри, PumpX відстежує ці корисні показники. Це дає вам глибше розуміння вашого робочого навантаження та того, як воно впливає на ваші цілі щодо сили та гіпертрофії. Це ідеальний інструмент для ентузіастів прогресивного перевантаження, які хочуть бачити відчутні покращення.

Спеціальні тренування, які відповідають вашому стилю

Не всі спортсмени дотримуються одного плану. PumpX дозволяє вам створювати власні вправи та створювати спеціальні тренування, які відповідають вашому розпорядку дня. Віддаєте перевагу проділу верх-низ? Штовхни-тягни-ноги? Ваш стиль навчання, ваші правила.

Записуйте свої підйоми у фунтах (фунтах) або кілограмах (кг) — залежно від того, що вам більше подобається!

Відстеження вимірювань тіла стало простим

Візуальні зміни часто є причиною тренувань, але прогрес важко помітити щодня. PumpX допомагає вам відстежувати ключові вимірювання тіла, щоб ви могли побачити, як ваша важка робота в тренажерному залі з часом перетворюється на реальні результати.

Ви також знайдете прості посібники для точного відстеження прогресу.

Залишайтеся мотивованими за допомогою таблиць лідерів і PR

Відстеження особистих рекордів — це одне. Бачити, як ваш рейтинг і спостерігати, як ваші цифри зростають, це інше. PumpX містить таблиці лідерів і відстеження особистих рекордів, щоб підтримувати вашу мотивацію та зосередженість на досягненні нових віх.

просто. Ефективний. Тренування не потрібні

Незважаючи на те, що PumpX пропонує підібрані плани тренувань, його основна увага приділяється відстеженню та аналітиці. Ви контролюєте своє навчання. Жодних наполегливих функцій коучинга, жодних непотрібних відволікань — лише чисті та ефективні інструменти, які допоможуть вам стати сильнішими.

Чому ліфтери обирають PumpX?
- Зосереджено на відстеженні важкої атлетики, а не на загальних фітнес-пух
- Візуальний прогрес через діаграми та аналітику
- Настроювані тренування та створення вправ
- Відстеження вимірювання тоннажу, об'єму та тіла
- Ідеально підходить для ентузіастів сили та серйозних відвідувачів тренажерного залу

Завантажте наш додаток сьогодні та почніть розумно відстежувати свої тренування. Дивіться свій прогрес, залишайтеся мотивованими та виходьте на новий рівень. Кожне повторення має значення - зробіть своє ще більшим!

---

PumpX автоматично стягуватиме плату з вашого облікового запису в кінці вашої підписки, якщо автоматичне поновлення не буде вимкнено принаймні за 24 години до закінчення вашого поточного періоду. Підписки поновлюються за початковою ціною. Ви можете вимкнути автоматичне поновлення в будь-який час і все ще мати повну функціональність до кінця поточного періоду, але відшкодування за невикористані частини не надається.

Умови використання PumpX - https://pumpx.app/terms-and-conditions
Політика конфіденційності PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy

---
Характерна графіка - https://hotpot.ai/
Оновлено
5 квіт. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім особам деякі типи даних
Фото й відео, Аудіо і ще 3
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я і фітнес і Календар
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Що нового

Groups feature!