XWalk був розроблений з метою допомогти людям схуднути, поліпшити їхній психічний стан, виходячи на вулицю, та допомогти тим, хто тренується для походу на все життя!
Скандинавська ходьба - найкраща вправа для всіх рівнів фізичної форми. Скандинавська ходьба також відома як ходьба на жердині, міський поліс, ходьба на лижах, ходьба на палиці та скандинавська ходьба.
Додаток можна використовувати різними способами:
- щодня, щотижня чи щомісяця відстежувати свою відстань для тих, хто прагне стати сильнішими та підтягнутими.
- для людей, які хочуть схуднути, але ненавидять ідею відвідувати тренажерний зал, пішохідна ходьба, як відомо, допомагає людям розпочати! Додаток допомагає відстежувати спалені калорії.
- мандрівники, які планують вирушити в життєву подорож, щоб здійснити похід одним із численних відомих походів, можуть скористатися додатком, пройшовши відстань від відомих місць, не виїжджаючи зі своїх міст!
Особливості XWalk включають:
- Відстежуйте свою відстань ходьби та спалені калорії
- Встановіть індивідуальні нагадування, щоб ніколи не пропускати прогулянку
- Схуднути, відстежуючи калорії та прогрес
- Надихайтеся чіткими цілями, використовуючи відомі походи у всьому світі!
- Подивіться на ваш прогрес щодня, щотижня та щомісяця
Повідомлення про конфіденційність:
- Для належної роботи програми потрібен доступ до місцезнаходження у фоновому режимі
- Усі дані зберігаються в приватному та захищеному вигляді на вашому пристрої
- Жодні дані про місцезнаходження ніколи не будуть передаватися третім особам
- Нульові реклами - не відволікайтеся під час тренувань з надокучливими оголошеннями!
Переваги ходьби на палиці включають:
- Залучення 90% м’язів
- Допомагає зі стабільністю
- Скандинавська ходьба пов’язана зі зменшенням хронічного болю, м’язової сили та гнучкості
- Низький удар, що зменшує ймовірність травмування
Необхідне обладнання:
- Зручне взуття для прогулянок
- Північні поляки
- Додаток XWalk!
Киньте виклик собі прогулятися всіма 25 відомими прогулянками, збільшити відстань або втратити калорії, в будь-якому випадку ця програма є похмурою, щоб ви почали, і, сподіваємось, змусите вас перевіряти свої цілі!