Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Покупки через додаток

Про цей додаток

Forge допомагає вам тренуватися з більшою чіткістю: створюйте програми, записуйте сети, відстежуйте калорії та макроелементи, вимірювайте свій прогрес і краще розумійте, як ви реагуєте на кожне тренування.

Розроблений для розвитку сили, гіпертрофії та складу тіла, Forge об'єднує відстеження тренувань, харчування та фізичної форми в одному додатку.

ТРЕНУВАННЯ ТА РУТИНИ
Створюйте програми тренувань, організовуйте свої дні в спортзалі та записуйте кожен сет з вагою, повтореннями та зусиллями. Переглядайте свою історію, відстежуйте реальний прогрес і дивіться свої особисті рекорди для кожної вправи.

ХАРЧУВАННЯ, КАЛОРІЇ ТА МАКРОЕЛЕМЕНТИ
Відстежуйте свої щоденні калорії, коригуйте цілі та записуйте рецепти, інгредієнти та регулярні прийоми їжі. Forge допомагає вам робити кращий вибір для набору маси, схуднення або підтримки ваги.

ФІЗИЧНИЙ ПРОГРЕС
Відстежуйте свою вагу, параметри тіла, фотографії прогресу, обсяг тренувань та послідовність. Переглядайте тенденції, щоб побачити, чи працює ваш план.

ЗДОРОВ'Я ТА ВІДНОВЛЕННЯ
За допомогою додаткових дозволів Forge може зчитувати дані про кроки, частоту серцевих скорочень та сон з Health Connect, щоб забезпечити контекст для активності, відновлення та втоми. Ці дані використовуються лише для цілей фітнесу та загального самопочуття.

СОЦІАЛЬНІ ФУНКЦІЇ
Додавайте друзів, діліться тренуваннями або особистими рекордами, порівнюйте особисті рекорди та тренуйтеся в групі, щоб залишатися мотивованими та зосередженими.

ПРЕМІУМ-ПІДПИС FORGED
Розблокуйте розширені функції для налаштування, аналітики, автоматизації та преміальних соціальних інструментів.

Forge не обіцяє швидких шляхів. Він надає вам структуру, дані та швидкий досвід для кращих тренувань, більш цілеспрямованого харчування та постійного прогресу.