RIIP REPS
100+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
RIIP REPS дозволяє школам, клубам і лігам легко впроваджувати нервово-м’язові тренувальні програми для зменшення травм і покращення продуктивності (RIIP) для всіх команд і спортсменів віком від 13 років.
Ця безкоштовна програма нервово-м’язового тренування, що надається за допомогою додатка, розвиває силу, рівновагу та контроль спортсменів під час прискорення, зупинки на копійці, підсікання, стрибків і приземлення.
RIIP REPS є безкоштовним для авторизованих організацій і не потребує спеціального обладнання. 7-хвилинні навчальні заняття під керівництвом експертів можна виконувати як домашнє завдання в додатку, тому розклад тренувань не порушується.
ЧОТИРИ 7-ХВИЛИННІ ТРЕНУВАННЯ НА ТИЖДЕНЬ
Спортсмени виконують чотири 7-хвилинні нейром’язові тренування на тиждень для розминки перед тренуванням або вдома, як домашнє завдання.
АУДІО, ТЕКСТОВІ ТА ВІЗУАЛЬНІ ПІДКАЗКИ НА МЕХАНІКУ
Правильній формі навчають експерти та послідовно підкріплюють мультимодальними сигналами.
ОЦІНЮЙТЕ СЕСІЇ, ЗАРОБЛЯЙТЕ ДОСЯГНЕННЯ
Спортсмени оцінюють кожну сесію та заробляють досягнення. Послідовність і наполегливість винагороджуються.
ВІДСТЕЖКУЙТЕ ЗА ПРОГРЕСОМ РАЗОМ З ТОВАРНИКАМИ
Прогрес і продуктивність прозорі для спортсменів, тренерів і спортивних директорів, що сприяє позитивній динаміці команди та заохочує послідовність тренувань.
ЛІГИ, КЛУБИ ТА ШКОЛИ
Спортивні організації та їхні команди запрошують спортсменів приєднатися до своїх товаришів по команді в тренувальному списку.
СПОРТСМЕНИ
Додаток проводить спортсменів під керівництвом експертів під час нервово-м’язових тренувань як розминку перед тренуванням або вдома, як домашнє завдання.
СПОРТИВНІ КЕРІВНИКИ ТА ТРЕНЕРИ
Спортивні директори та тренери бачать у реальному часі прогрес спортсмена та команди.
«З RIIP REPS школам не потрібно платити, не потрібно мати спортивного тренера, не потрібно покладатися на тренерів, щоб бути експертами в галузі фізичних вправ, не порушувати розклад тренувань і не потрібне спеціальне обладнання. Це можливо».
Ендрю Перл, доктор медичних наук
Батько, тренер, головний хірург-ортопед, Інститут спортивної медицини HSS, Професор ортопедичної хірургії, Медичний коледж Weill Cornell
Ця безкоштовна програма нервово-м’язового тренування, що надається за допомогою додатка, розвиває силу, рівновагу та контроль спортсменів під час прискорення, зупинки на копійці, підсікання, стрибків і приземлення.
RIIP REPS є безкоштовним для авторизованих організацій і не потребує спеціального обладнання. 7-хвилинні навчальні заняття під керівництвом експертів можна виконувати як домашнє завдання в додатку, тому розклад тренувань не порушується.
ЧОТИРИ 7-ХВИЛИННІ ТРЕНУВАННЯ НА ТИЖДЕНЬ
Спортсмени виконують чотири 7-хвилинні нейром’язові тренування на тиждень для розминки перед тренуванням або вдома, як домашнє завдання.
АУДІО, ТЕКСТОВІ ТА ВІЗУАЛЬНІ ПІДКАЗКИ НА МЕХАНІКУ
Правильній формі навчають експерти та послідовно підкріплюють мультимодальними сигналами.
ОЦІНЮЙТЕ СЕСІЇ, ЗАРОБЛЯЙТЕ ДОСЯГНЕННЯ
Спортсмени оцінюють кожну сесію та заробляють досягнення. Послідовність і наполегливість винагороджуються.
ВІДСТЕЖКУЙТЕ ЗА ПРОГРЕСОМ РАЗОМ З ТОВАРНИКАМИ
Прогрес і продуктивність прозорі для спортсменів, тренерів і спортивних директорів, що сприяє позитивній динаміці команди та заохочує послідовність тренувань.
ЛІГИ, КЛУБИ ТА ШКОЛИ
Спортивні організації та їхні команди запрошують спортсменів приєднатися до своїх товаришів по команді в тренувальному списку.
СПОРТСМЕНИ
Додаток проводить спортсменів під керівництвом експертів під час нервово-м’язових тренувань як розминку перед тренуванням або вдома, як домашнє завдання.
СПОРТИВНІ КЕРІВНИКИ ТА ТРЕНЕРИ
Спортивні директори та тренери бачать у реальному часі прогрес спортсмена та команди.
«З RIIP REPS школам не потрібно платити, не потрібно мати спортивного тренера, не потрібно покладатися на тренерів, щоб бути експертами в галузі фізичних вправ, не порушувати розклад тренувань і не потрібне спеціальне обладнання. Це можливо».
Ендрю Перл, доктор медичних наук
Батько, тренер, головний хірург-ортопед, Інститут спортивної медицини HSS, Професор ортопедичної хірургії, Медичний коледж Weill Cornell
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Що нового
bug fixes
