Відстежуйте свої тренування в тренажерному залі, вправи, сети, ваги та прогрес за допомогою GymLoad.
Створіть свій щотижневий план тренувань, організовуйте вправи за днями тренувань та записуйте кожен сет з вагою, повтореннями, нотатками та фотографіями. Підтримуйте порядок у своїй фітнес-програмі та відстежуйте свою продуктивність з часом.
Основні функції:
• Створюйте та керуйте програмами тренувань для кожного дня тренувань.
• Відстежуйте вправи, сети, повторення та ваги.
• Вбудований таймер відпочинку між сетами.
• Зберігайте нотатки до тренувань та налаштування тренажерів.
• Додавайте фотографії для запису положень тренажерів та конфігурацій обладнання.
• Переглядайте статистику тренувань та дані про продуктивність.
• Аналізуйте тижневий та щомісячний прогрес тренувань.
• Відстежуйте обсяг тренувань за групами м'язів.
• Записуйте особисті рекорди та серії тренувань.
• Підтримка темного режиму.
Незалежно від того, чи тренуєтеся ви для сили, росту м'язів чи загальної фізичної форми, GymLoad допомагає вам реєструвати тренування, зберігати конфігурації тренажерів з фотографіями, відстежувати свій прогрес та зберігати всі дані про тренування в одному місці.
Ідеально підходить для відстеження тренувань у тренажерному залі, силових тренувань, планування фізичної підготовки, прогресу вправ, програм бодібілдингу та довгострокового моніторингу продуктивності.