Вибирайте з конкретних спільних завдань, програм і прогресу, щоб поєднати тренування рухливості з тренуваннями функціональної сили. Ознайомтеся з нашою освітою, щоб розпалити вашу любов до руху разом із сертифікаціями та семінарами з мобільності CPD.
Довголіття, сила та рухливість суглобів лежать в основі Flow Motion Fitness. Для доступу до вмісту програми потрібна платна підписка. Ми пропонуємо 4-тижневі завдання та 12-тижневі програми.
Flow Motion Fitness створено Halinka Hart & Calum Watson PT.