Skinny2Big — це персоналізована онлайн-коучингова програма, орієнтована на результати, яка допомагає худим хлопцям наростити м’язи та впевненість, а також отримати неймовірну форму. Вам надано всі інструменти, необхідні для досягнення ваших цілей, і це повний ручний процес із мною на кожному кроці, щоб переконатися, що ви прогресуєте незалежно від того, що кидає на вас життя.
Що включено?
- Індивідуальна програма навчання, розроблена відповідно до вашого розкладу, ваших уподобань і цілей. Усе, що ми робимо, буде спрямовано на зміни у вашому тілі, які ви хочете зробити.
- План харчування, повністю адаптований до ваших уподобань і цілей. Немає необхідності виключати улюблену їжу чи скасовувати плани.
- Індивідуальний довідник щодо калорій/макронутрієнтів із повним розділом посібника з рецептами.
- Я постійно оцінюватиму ваш прогрес і коригуватимусь, щоб ви отримували найкращі результати, уникаючи плато, через які більшість людей намагаються подолати самостійно.
- Доступ до коротких освітніх відео, які розвіюють будь-які міфи у фітнес-індустрії та спрямують вас на спрощений шлях до досягнення ваших цілей щодо фізичної форми.
– Протягом усієї програми я буду на відстані DM, незалежно від того, чи це несподіваний прийом їжі, чи ви пропустили тренування, чи вам просто потрібно «підвезти мене». Я тут, щоб допомогти вам адаптуватися та переконатися, що ви прогресуєте, незважаючи ні на що.
Наш додаток інтегрується з Health Connect і носимими пристроями, щоб забезпечити персоналізований коучинг і точне відстеження фізичної форми. Використовуючи дані про здоров’я, ми дозволяємо регулярні перевірки та відстежуємо прогрес з часом, забезпечуючи оптимальні результати для більш ефективного тренування.