State of Flow

Kahunasio

Про цей додаток

Тренування гнучкості та сили під керівництвом спортивного терапевта та тренера з гнучкості з багаторічним досвідом роботи та великими знаннями в галузі. Робота з початківцями з обмеженими рухами та болем, зі спортсменами зі спортивними цілями щодо гнучкості та сили. Усі плани розроблено індивідуально, вимірюючи ваш поточний діапазон гнучкості рухів і відстежуючи прогрес за допомогою програми, а також послідовне тестування та звітність. Додаток постачається зі сховищем додаткових тренувань і навчальних інструментів для реабілітації болю, щоб навчати та полегшувати послідовність ваших тренувань і уникати непотрібних травм. Скористайтеся всіма перевагами доступу до тренера з гнучкості та сили та спортивного терапевта, щоб підвищити рівень тренувань в одному місці. Незалежно від того, чи ви учасник бойових мистецтв, який хоче покращити свій хай-кік, чи танцюєте, бажаючи відобразити шпагат за допомогою руху чи пози, ми допоможемо вам. Передній шпагат, бічний шпагат, згинання назад і тренування для гнучкості плечей – це деякі з основ, які використовуються для того, щоб підняти ваші фізичні здібності в таке місце, де ви ніколи не були. Давайте почнемо.

Що нового

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean