Women Workout At Home & Gym -
Покупки через додаток
4,0star
335 відгуків
10 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Розбийте свої цілі та дізнайтеся, чому тисячі жінок дотримуються моїх програм тренувань жінок, щоб жити міцніше, щасливіше та здоровіше.
• Випущені нові 12-тижневі домашні програми з мінімальним обладнанням та діапазонами опору! Тренуйтеся в будь-якому місці і в будь-який час і пригнічуйте свої тренування, не виходячи з власного будинку.
Підготуйтеся, оздоровіться і знову розкрийте себе. Вкладаючи у мене всього 35 хвилин, щодня тренуючись зі мною, ви можете швидко прийти у форму і стати найкращою версією себе.
• Втратити вагу
• Тонізуйте
• Відчуйте себе здоровим
• Відчуйте себе впевнено
Я перетворила своє тіло і знаю, що ти теж можеш. Приєднуйтесь до мене, коли я надихаю вас жити своїм найкращим життям!
ПОЧАТОК ДО РОЗШИРЕНИХ РОБОТ
Ви можете вибрати програми для тренувань для початківців, середніх або просунутих, особисто керованих мною, як для дому, так і для тренажерного залу. Ви також можете будь-коли рухатись вгору або вниз по шкалі складності.
Всередині додатка я постачаю:
• Сотні домашніх та спортивних тренувань
• Програми для початкових користувачів
• 35-хвилинні щоденні тренування
• Ваш власний графік тижневих тренувань
• Абс, ноги, серцевина, руки, спина, груди, зад і тренування на тілі
• Високоінтенсивні програми навчання
• Сплануйте свої програми тренувань у будь-який час
Тренуйтеся в будь-якому місці в будь-який час, слухаючи улюблену музику! Просто виберіть, які композиції ви хочете слухати, і залишайтеся мотивованими.
ЗДОРОВИЙ ВЕЛИКІ ХРАНІ
Всі страви були написані та схвалені моїм власним дієтологом, що надає вам прості в приготуванні та здорові альтернативи для вашого сніданку, обіду, вечері та закусок.
Всередині є:
• 300+ легких у дотриманні здорових страв із повноцінними рецептами
• Регулярні, веганські та вегетаріанські варіанти
• Сніданок, обід, вечеря та закуски
• Обміняйте їжу в будь-який час
• Харчування, затверджене моїм кваліфікованим дієтологом
ПРОГРЕС, ПІДТРИМКА І МОТИВАЦІЯ
• Відстежуйте свій успіх, використовуючи фотографії до і після
• Легко діліться результатами з друзями
• Будьте в курсі щоденних блогів
• Прямий доступ до нашої надихаючої спільноти
Будьте зручні, знаючи, що у вас буде велика мережа підтримки, яка матиме доступ до мене, моєї команди та спільноти фітнес-клубів Наталії Мав, щоб допомогти надихнути, мотивувати та направити вас у дорогу. Відчуйте себе єдиним, знаючи, що мільйони жінок на тому самому шляху, яким ви хочете відчути себе впевненою, сильною і головне щасливою.
ВАША ТРАНСФОРМАЦІЯ ЗАРАЗ починає
Внесіть ці зміни вже сьогодні, і давайте разом розбимо ваші цілі.
Я знаю, разом ми можемо це зробити!
Наталія х
п.с. Завжди фотографуйте перед фотографією, коли ви вперше приєднаєтесь до програми, щоб ми могли працювати разом і порівнювати ваш прогрес протягом найближчих тижнів. Відстеження свого прогресу є важливою частиною для досягнення ваших цілей.
ІНФОРМАЦІЯ про підписку
Підписка доступна як щомісяця, так і щорічно. Якщо ви передплатите щомісячну опцію, вам буде виставлено рахунок на місяць. Якщо ви підписуєтеся на щорічний варіант, вам буде нараховано загальний річний внесок з дати покупки.
Оплата за вашу підписку на додаток Наталія Мав буде стягнута з вашого облікового запису Google Play після підтвердження вашої покупки. Підписка на вибрану тривалість забезпечує доступ до вмісту в додатку Наталія Мав. Підписка автоматично поновлюється, якщо автоматичне поновлення не вимкнено принаймні за 24 години до кінця поточного періоду. З вашого рахунку буде стягнуто оновлення протягом 24 годин до кінця поточного періоду за вашою вибраною підпискою.
Підписками можна керувати, а автоматичне оновлення відключати в налаштуваннях облікового запису в Google Play після покупки. Повернення коштів не буде видано за будь-яку невикористану частину решти терміну.
Купуючи передплату, ви погоджуєтесь з Умовами та Політикою конфіденційності, яку можна переглянути за посиланням: https://nataliamav.com/terms-conditions/ та https://nataliamav.com/privacy-policy/
• Випущені нові 12-тижневі домашні програми з мінімальним обладнанням та діапазонами опору! Тренуйтеся в будь-якому місці і в будь-який час і пригнічуйте свої тренування, не виходячи з власного будинку.
Підготуйтеся, оздоровіться і знову розкрийте себе. Вкладаючи у мене всього 35 хвилин, щодня тренуючись зі мною, ви можете швидко прийти у форму і стати найкращою версією себе.
• Втратити вагу
• Тонізуйте
• Відчуйте себе здоровим
• Відчуйте себе впевнено
Я перетворила своє тіло і знаю, що ти теж можеш. Приєднуйтесь до мене, коли я надихаю вас жити своїм найкращим життям!
ПОЧАТОК ДО РОЗШИРЕНИХ РОБОТ
Ви можете вибрати програми для тренувань для початківців, середніх або просунутих, особисто керованих мною, як для дому, так і для тренажерного залу. Ви також можете будь-коли рухатись вгору або вниз по шкалі складності.
Всередині додатка я постачаю:
• Сотні домашніх та спортивних тренувань
• Програми для початкових користувачів
• 35-хвилинні щоденні тренування
• Ваш власний графік тижневих тренувань
• Абс, ноги, серцевина, руки, спина, груди, зад і тренування на тілі
• Високоінтенсивні програми навчання
• Сплануйте свої програми тренувань у будь-який час
Тренуйтеся в будь-якому місці в будь-який час, слухаючи улюблену музику! Просто виберіть, які композиції ви хочете слухати, і залишайтеся мотивованими.
ЗДОРОВИЙ ВЕЛИКІ ХРАНІ
Всі страви були написані та схвалені моїм власним дієтологом, що надає вам прості в приготуванні та здорові альтернативи для вашого сніданку, обіду, вечері та закусок.
Всередині є:
• 300+ легких у дотриманні здорових страв із повноцінними рецептами
• Регулярні, веганські та вегетаріанські варіанти
• Сніданок, обід, вечеря та закуски
• Обміняйте їжу в будь-який час
• Харчування, затверджене моїм кваліфікованим дієтологом
ПРОГРЕС, ПІДТРИМКА І МОТИВАЦІЯ
• Відстежуйте свій успіх, використовуючи фотографії до і після
• Легко діліться результатами з друзями
• Будьте в курсі щоденних блогів
• Прямий доступ до нашої надихаючої спільноти
Будьте зручні, знаючи, що у вас буде велика мережа підтримки, яка матиме доступ до мене, моєї команди та спільноти фітнес-клубів Наталії Мав, щоб допомогти надихнути, мотивувати та направити вас у дорогу. Відчуйте себе єдиним, знаючи, що мільйони жінок на тому самому шляху, яким ви хочете відчути себе впевненою, сильною і головне щасливою.
ВАША ТРАНСФОРМАЦІЯ ЗАРАЗ починає
Внесіть ці зміни вже сьогодні, і давайте разом розбимо ваші цілі.
Я знаю, разом ми можемо це зробити!
Наталія х
п.с. Завжди фотографуйте перед фотографією, коли ви вперше приєднаєтесь до програми, щоб ми могли працювати разом і порівнювати ваш прогрес протягом найближчих тижнів. Відстеження свого прогресу є важливою частиною для досягнення ваших цілей.
ІНФОРМАЦІЯ про підписку
Підписка доступна як щомісяця, так і щорічно. Якщо ви передплатите щомісячну опцію, вам буде виставлено рахунок на місяць. Якщо ви підписуєтеся на щорічний варіант, вам буде нараховано загальний річний внесок з дати покупки.
Оплата за вашу підписку на додаток Наталія Мав буде стягнута з вашого облікового запису Google Play після підтвердження вашої покупки. Підписка на вибрану тривалість забезпечує доступ до вмісту в додатку Наталія Мав. Підписка автоматично поновлюється, якщо автоматичне поновлення не вимкнено принаймні за 24 години до кінця поточного періоду. З вашого рахунку буде стягнуто оновлення протягом 24 годин до кінця поточного періоду за вашою вибраною підпискою.
Підписками можна керувати, а автоматичне оновлення відключати в налаштуваннях облікового запису в Google Play після покупки. Повернення коштів не буде видано за будь-яку невикористану частину решти терміну.
Купуючи передплату, ви погоджуєтесь з Умовами та Політикою конфіденційності, яку можна переглянути за посиланням: https://nataliamav.com/terms-conditions/ та https://nataliamav.com/privacy-policy/
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім особам деякі типи даних
Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Оцінки та відгуки
3,8
332 відгуки
Що нового
Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
