One-Moment Meditation®

The One Moment Company LLC

Про цей додаток

Немає часу? Без проблем.

У центрі одномоментної Медитації додаток є одним проста вправа, яка дійсно займає всього одну хвилину, щоб бути дивно ефективним.

Грунтуючись на бестселері та вірусного відео Мартіна Boroson, Той-Момент Медитація додаток робить його легким для вас, щоб знайти стан глибокого спокою і не відновлювати ваша енергія-незалежно від того, наскільки ви зайняті.

Один-Момент Медитація заснована на дуже простий, але потужний принцип: ви дійсно можете зробити значні зміни в стані вашого розуму швидко. Просто знайдіть хвилинку, щоб налаштуватися на ... і привести свій розум назад у даний час.

Ви можете використовувати додаток ОММ, щоб зменшити стрес, поліпшити увагу, або підвищити продуктивність і здоров'я. З одного його проста вправа, яка тільки стає краще з часом, ви зможете зарядитися енергією і знайти яскравий, спокійний і ясний стан розуму в будь-який час і в будь-якому місці. Ви побачите, як приймати тільки невелику паузу, щоб відновити вашу увагу може допомогти вам зробити все краще.

Навчання в одномоментної медитації була на замовлення великих корпорацій, щоб підвищити стійкість, усвідомленість, управління часом і продуктивність. Основні постачальники медичних вчать одномоментної Медитація для лікарів, щоб допомогти їм знизити рівень стресу. І виконавчі програми лідерства використанні одномоментної Медитація, щоб допомогти лідери досягнення високої продуктивності. У той же час, цей додаток так просто і грайливий, що ви можете поділитися ним зі своїми дітьми, допомагаючи їм впоратися з тривогою і стресом краще.

ОММ додаток включає в себе все, що вам потрібно, щоб почати прямо зараз:

   - Прості, чіткі інструкції
   - П'ять хвилин навчальний відео
   - Один-хвилинний таймер медитація
   - Додатковий керуватися розминка і остигання вправи
   - Нагадування скористатися моментом

Тепер ви можете також вибрати час і частоту ваших нагадувань. Ви навіть можете вибрати, щоб бути здивовані.

Ось як ви можете використовувати додаток ОММ:

  • Почуття стрес? Використовуйте ОММ App заспокоїтися.
  • Вам потрібні фокус? Використовуйте додаток для ОММ очистити свій розум.
  • Почуття тривоги? Використовуйте ОММ App, щоб зменшити занепокоєння - один момент в той час.
  • Занадто зайнятий, щоб думати прямо? Використовуйте ОММ додаток, щоб знайти деякі ментальний простір.


Послухайте, що наші користувачі ГОВОРЯТЬ:

Досить просто і це принадність.

Я люблю відчувати цей додаток і маленькою анімації. Мені подобається, що теплий і охолонути не є обов'язковими. Я використовую це для медитації виклик в цьому місяці, і всі учасники насолоджуються, як просто і швидко медитація може бути. Додаток весело.

Так корисно! Концепція змінив моє життя!

Я люблю і ціную свою ОММ APP і ОММ концепцію. ... Так корисно! Дякую! :)

З найкращими намірами, я безуспішно намагався десятки разів, щоб почати "регулярний" практику медитації. Це маленький додаток і пов'язаної Один з методів Момент Медитація це перше, що працював послідовно для мене. Там не легше системи; хто може вчинити всього хвилину до цього. Виступаючи з досвідом, ви дійсно можете почати зняти стрес ваше життя тільки одна хвилина, в той час.

Я дуже люблю цей додаток. Незважаючи на те, що я зробив довгі роздуми, я ніколи не був послідовним. Присвятивши тільки одну хвилину до початку мого дня, вже, чесно кажучи змінив моє розпорядження протягом дня. Я з нетерпінням чекаю цього моменту. Я люблю ... що хтось доглядає за час, щоб дозволити мені розслабитися і медитувати.
Дуже корисно, щоб люди почали не відчуваючи, що вони, здіймаючись велику перешкоду і може зробити це в будь-який час дня, спасибі.

Простий і потужний ,!

Я придбав велике значення з цього додатка. Це також практичним і тому що це займає всього 1 хвилину, я можу відповідати це в мій день. Вплив на мене, що він діє як переривання будь-який момент, дає мені простір, щоб отримати ясну і перевірити в з самим собою, що я відчуваю, і найцінніше на сьогоднішній день є те, що в моменти, коли я був неясним чого робити, я роблю 1 хвилина медитації, тихий мій розум, і, дивно, я тоді можна "чути" те, що це я хочу робити далі. Дякую!!!

Я використовую його кожен день, і я бачу реальну різницю !!!! :)

Оцінки та відгуки

це прекрасна метода, дякую! як я можу вам допомогти у перекладі українською?