Зустрічайте найкращий трекер тренувань, створений для серйозного прогресу, а не здогадок. PR.O (Прогресивне перевантаження) пропонує вам професійні плани, чіткий облік, соціальну стрічку, яка дійсно допомагає, та змістовну аналітику, щоб кожне тренування рухало вас вперед.
Що відрізняє його від інших
• Гейміфікована послідовність: з'являються серії, значки та розблокування винагород.
• Заняття: Виберіть свій шлях (Spartan або Atlas), незабаром з'являться нові заняття.
• Прогрес, що накопичується: Створіть будь-яку схему прогресії з власними навантаженнями, повтореннями та обсягом для потужних прогресивних перевантажень на кожному тренуванні.
• Плани, які підходять саме вам: Програми адаптуються до ваших цілей, обладнання та часу.
• Чітке відстеження особистого рекорду: максимуми одного повторення, обсяг, кількість повторень — дивіться свої перемоги та прагніть до наступного.
• Чіткість тренування: простий облік із суперсетами, таймерами відпочинку, нотатками до вправ та сучасним вбудованим відео/зображенням.
• Звичка + дані: синхронізуйте кроки та дані про здоров'я, відстежуйте щоденні введення та дивіться, як вони впливають на продуктивність.
• Візуальне розуміння: Діаграми для підйомів та трендів, щоб ви знали, коли потрібно тиснути, а коли розвантажуватися.
• Де б ви не тренувалися: Працює для сили, гіпертрофії, кондиціонування та занять.
Ключові характеристики
• Розумні схеми прогресії та автоматично запропоновані ваги/повторення.
• Бібліотека вправ з групами м'язів та підказками до форми.
• Шаблони програм та фреймворки, готові до запуску або налаштування.
• Стрічка соціальних мереж для обміну тренуваннями, схемами прогресії та особистими рекордами — і залишайтеся підзвітними.
Чому ви залишитеся з цим
• Цікаві ігрові заняття з розширеним функціоналом та аналітикою.
• Розроблено для швидкого тренування: менше натискань, чіткіші підходи, без безладу.
• Створено для реального, просунутого тренування, а не лише для підходів та повторень.
• Безкоштовна пробна версія: 7-денна безкоштовна пробна версія з місячною або річною підпискою. Скасуйте пробну версію будь-коли, щоб уникнути оплати.