Gøril Nilsen
Покупки через додаток
500+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Bli sterkere, slankere og kom i ditt livs form med enkel og effektiv hjemmetrening.
Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!
- Har du en travel hverdag med lite tid til trening?
- Har du trent mye før, men nådd et platå?
- Er du helt nybegynner?
- Trenger du et program som gir raske og garanterte resultater?
Da er du på riktig sted!
1. Følg et velprøvd trinn-for-trinn тренувальна програма.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen i ditt eget tempo.
Denne treningen kan alle klare!
Gøril Nilsen є сертифікованим персональним тренером, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sorge for at du har det gøy på trening, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.
Alle økter varer mindre enn 25 min og Gøril sørger for at du for får maximalt utbytte av hvert oneste minutet.
I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.
Treningen tilpasses alle nivåer og gode alternativer for hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.
For bedre kroppsholdning og for å redusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.
Treningsøktene er med full instructsjon from start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!
Tren hvor som helst og med minimalt med utstyr. Følg treningen via appen eller nettleser, og fra hvilken som helst enhet. Du kan også trene offline ved å laste ned øktene i appen.
Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.
“Anbefales på det sterkeste” - Сільє Штормер.
«Denne dama er et funn» - Даґні Піппо.
«Nå har jeg lyst til å trene hver dag» - Мерете Вадштайн.
«Gøril є фантастичним тренером і тренером» - Анетт Гранстад.
Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, eller bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - онлайн-коучинг er tilgjengelig og káng være helt perfekt for deg.
Останнє додаток безкоштовно!
Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!
- Har du en travel hverdag med lite tid til trening?
- Har du trent mye før, men nådd et platå?
- Er du helt nybegynner?
- Trenger du et program som gir raske og garanterte resultater?
Da er du på riktig sted!
1. Følg et velprøvd trinn-for-trinn тренувальна програма.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger og veiledning på treningen din.
4. Følg treningen i ditt eget tempo.
Denne treningen kan alle klare!
Gøril Nilsen є сертифікованим персональним тренером, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sorge for at du har det gøy på trening, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.
Alle økter varer mindre enn 25 min og Gøril sørger for at du for får maximalt utbytte av hvert oneste minutet.
I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.
Treningen tilpasses alle nivåer og gode alternativer for hvordan øke eller redusere belastningen presenteres i treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.
For bedre kroppsholdning og for å redusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.
Treningsøktene er med full instructsjon from start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!
Tren hvor som helst og med minimalt med utstyr. Følg treningen via appen eller nettleser, og fra hvilken som helst enhet. Du kan også trene offline ved å laste ned øktene i appen.
Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.
“Anbefales på det sterkeste” - Сільє Штормер.
«Denne dama er et funn» - Даґні Піппо.
«Nå har jeg lyst til å trene hver dag» - Мерете Вадштайн.
«Gøril є фантастичним тренером і тренером» - Анетт Гранстад.
Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, eller bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - онлайн-коучинг er tilgjengelig og káng være helt perfekt for deg.
Останнє додаток безкоштовно!
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім особам деякі типи даних
Дії в додатку, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я і фітнес і ще 3
Дані не шифруються
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Що нового
Bugfixes and features
Підтримка додатка
Про розробника
Gøril Nilsen
goril@gorilnilsen.no
Høybråtenveien 47A
1086 Oslo
Norway