Ваш розумний і персональний додаток для тренувань у тренажерному залі:
Максимізуйте результати своїх тренувань.
Нарощуйте м’язову масу та досягайте оптимальної форми завдяки розумній, професійній та персоналізованій підтримці, яка просуватиме вас від тренування до тренування, поки ви не досягнете своєї мети.
● Програма навчання відповідно до рівня слухача
● Персональний тренер, який буде просувати вас від тренування до тренування
● Прогресуюче перевантаження
● Керування навантаженням відповідно до повідомлених вами рівнів зусиль
● Найефективніші тренування та вправи в залі для кожного м'яза
● Зосередьтеся на певних групах м'язів
● Поділ тренування відповідно до цільових м'язів
● Моніторинг прогресу
● Зображення та відео до всіх вправ
● Інструкції щодо виконання вправ
● Щоденний контроль маси тіла
● Графік прогресу
Головний тренер Ерез Бен Яков, природний бодібілдер і містер Ізраїль 1
Експерт з тренувань та харчування.
Власник ПРОГРЕС
@Erez_Ben_Jacob