Nudge - Block Distracting Apps

ReactiveRobot

Про цей додаток

Nudge допоможе вам повернути свій телефон двома способами:

✅Блокування додатків, що викликають залежність, щоб ви не могли отримати до них доступ.
✅Пропонування альтернативних способів використання телефону.

Додатки, що викликають залежність, захоплюють вас, і перш ніж ви це усвідомите, ви помітите, що відкриваєте їх рефлекторно. Ви відкриваєте телефон і через 15 хвилин розумієте, що щойно прокручували стрічку.

Завжди будуть моменти, коли вам буде нудно і ви захочете дістати телефон. Хитрість, щоб подолати залежність від телефону, полягає в тому, щоб перенаправити цю енергію в момент потреби. Замість того, щоб бездумно гортати, читайте книгу або глибоко вдихайте.

Nudge розриває цикл звички, перехоплюючи та перенаправляючи вас безпосередньо перед тим, як ви починаєте використовувати програму, яка викликає залежність. Це простіша альтернатива зробити щось позитивне.

⚠️ВАЖЛИВО: Nudge використовує AccessibilityService API, який дозволяє читати вміст вашого екрана. Це необхідно, щоб визначити, які програми блокувати. Жодна ваша особиста інформація не зберігається та не надсилається з пристрою.