Переваги посту поділені на багато розділів, так що багато переваг для здоров’я та інших, які приносять користь організму та зберігають його, включаючи медичні переваги посту, користь посту для здоров’я, користь голодування для організму, переваги посту для гормонів, користь голодування для імунітету, користь голодування для печінки та інші переваги, які забезпечують організм енергією
Переваги посту в Корані, які чітко згадуються для користі організму та його захисту та імунітету, і переваги посту в ісламі, який був передбачений у священний місяць Рамадан, для покращення функцій тіла та внутрішніх частин, і ми не забуваємо про переваги посту для жінок, фізичні переваги посту та переваги посту через Рамадан багато, і їх неможливо обмежити
Визначення посту та дії, які ми виконуємо під час посту, щоб отримати якнайбільшу користь, психологічні переваги посту, користь посту для здоров’я, користь голодування для тіла та користь голодування для шкіри. Ми намагаємося якомога більше, щоб зібрати всю інформацію, яка обертається навколо переваг голодування.
Переваги голодування для тіла та медичні переваги голодування, які божественно підтверджені наукою, і переваги голодування науково з розвитком та переваги голодування для здоров’я, які включають переваги голодування для шлунка та переваги голодування для нирок і користь посту для розуму і користь посту для шлунка та інші, до яких дійшла наука
Питань, які крутяться в голові кожної людини, в тому числі про користь і шкоду голодування, про все це ви дізнаєтеся в додатку.