Додаток Sezzy Timer не тільки візуально показує вам на екрані, де ви збираєтеся тренуватися, але також надає вам звукові підказки через навушники або телефон, щоб повідомляти вам, що буде далі. Під час довших інтервалів і тренувань він також дасть вам підказки на півдорозі та зворотний відлік, поки ви не відпочинете!
Вибір таймера:
1. Спітнілий Шредер
2. Тонізуюча сила
3. 10-хвилинний бластер
4. 15-хвилинний пальник
5. AMRAP
6. Спеціальний таймер
7. 30 хв пілатес
8. HITT Пілатес
9. 45/15 Піт
10. Рух 10 хв
11. Експрес кардіо
Усі таймери включають:
- Візуальні підказки, включаючи відпочинок, підходи, схеми, вправи, суперсети або раунди (залежно від того, яке тренування ви робите)
- Слухові сигнали, які дозволяють вам відійти від телефону та завершити тренування, просто слухаючи. Таймер Sezzy визначає, який раунд, вправу, комплекс або період відпочинку ви збираєтеся. Це також допоможе відраховувати вас до наступного руху,
- Працює у фоновому режимі вашого телефону, дозволяючи вам слухати музику та виконувати тренування, чуючи підказки програми таймера
- Спеціальний варіант для створення власного персоналізованого тренування
- Опція паузи та відтворення
- Відображення того, що буде наступним у вашому тренуванні, щоб краще підготувати ваше тіло.
Додаток Sezzy Time простий, швидкий і легкий у використанні та майже не вимагає підготовки. Налаштування таймерів і організація раундів, вправ і підходів часто може бути заплутаним і складним, тому я тут, щоб зняти стрес із вашого тренування. Дотримуйтесь моїх підказок, і ви на шляху до успішного, пітного, душевного тренування!