«Боксерський раунд та інтервальний таймер» – це універсальний додаток для інтервальних тренувань, розроблений для тренувань з важкими мішками, боксу з тінню та бійцівської фізичної підготовки.
Тренуйтеся структуровано. Прискорюйте свій темп. Залишайтеся в зоні.
3 високопродуктивних боксерських таймери
• Таймер темпу
Натискайте кожен сигнал метронома, щоб загострити ритм, таймінг та потужність ударів.
• Таймер останніх 30 секунд
Вибухає протягом останніх 30 секунд кожного раунду, щоб імітувати реальний бойовий тиск.
• Таймер суперсетів
Налаштуйте періоди відновлення за допомогою силових, корпусних або кондиційних вправ для максимальної ефективності.
ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ
-Високоінтенсивне інтервальне тренування (HIIT)
-Тренування та комплекси з тіньового боксу
-Інтервальний таймер боксу з метрономом
-Тренування з важким мішком Табата
-Кругові тренування з боксу вдома
-Проектування тренувань з боксерськими мішками
-Вправи з власною вагою (калістеніка)
-Професійний таймер раунду боксу
-Боксерські WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
-Таймер зворотного відліку, годинник та секундомір для боксу
-Чудовий таймер для кікбоксингу
Незалежно від того, чи ви тренер з боксу, боксер-спортсмен чи тільки починаєте, HIIT-таймер боксу допоможе вам розвинути витривалість, дисципліну та кондицію в бою.