3SRB і 6 Refining Вправи древній метод дихання, який заспокоює розум і приносить повне фізичне, емоційне і психічне здоров'я в нашій системі тіла мозку.
Було відмічено, що чим раніше один підхоплює практику 3SRB Ритм і вправи, проблеми, як правило, чума більшість людей протягом усього життя значно знижується.