З додатком EPD Online ви матимете доступ до програм тренувань, розроблених спеціально для того, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у формі, фізичній формі та здоров’ї! Ви можете стежити за своїми тренуваннями, своїм харчуванням, своїми життєвими звичками, вимірюваннями та результатами – і все це за допомогою нашої команди.
ОСОБЛИВОСТІ:
- Доступ до планів тренувань і відстеження тренувань
- Слідкуйте за вправами та відео тренуваннями
- Відстежуйте свої страви та вибирайте кращі страви
- Слідкуйте за своїми щоденними звичками
- Ставте цілі щодо здоров’я та фітнесу та відстежуйте прогрес у досягненні своїх цілей
- Надішліть повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу
- Будьте частиною цифрових спільнот, щоб познайомитися з людьми зі схожими цілями щодо здоров’я та залишатися мотивованими
- Відстежуйте вимірювання тіла та фотографуйте прогрес
- Отримуйте нагадування про заплановані тренування та заходи
- Підключіть Apple Watch, щоб відстежувати тренування, кроки, звички тощо прямо з зап’ястка
- Підключайтеся до інших переносних пристроїв і додатків, таких як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, статистику та склад тіла
Якщо вам потрібна будь-яка інформація, відвідайте наш веб-сайт www.eliteperformancedevelopment.com.