За допомогою застосунку Identity Evolution ви отримуєте доступ до структурованих програм тренувань та коучингу щодо способу життя, розроблених для того, щоб допомогти вам зміцнити силу, покращити здоров'я та вийти на новий рівень того, ким ви є.
Identity Evolution – це більше, ніж просто фітнес.
Це підхід до трансформації, що базується на ідентичності, який допомагає вам узгодити свої звички, мислення та здоров'я з майбутнім, яке ви створюєте. У застосунку ви будете проходити силові тренування, відстежувати харчування та щоденно формувати звички – все це за підтримки справжнього коучингу, відповідальності та перевіреної системи, зосередженої на сталому розвитку, довголітті та продуктивності. Йдеться не про швидкі рішення. Йдеться про те, щоб стати жінкою, яка доводить справу до кінця.
ОСОБЛИВОСТІ
Отримайте доступ до структурованих програм тренувань, розроблених для розвитку сили, довголіття та реальних розкладів
Слідкуйте за вправами та відео з тренуваннями з інструкціями
Відстежуйте свої прийоми їжі та підвищуйте обізнаність про харчування та заряджання вашого тіла паливом
Дотримуйтесь щоденних звичок, які сприяють довгостроковій трансформації
Ставте цілі щодо здоров'я та фітнесу та відстежуйте свій прогрес з часом
Заробляйте значки досягнень за особисті перемоги, послідовність та серії звичок
Надсилайте повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу для отримання порад, відгуків та звітності
Відстежуйте параметри тіла та завантажуйте фотографії прогресу
Отримуйте push-сповіщення про заплановані тренування та звички
Синхронізуйте з портативними пристроями та програмами, такими як Garmin, Fitbit, MyFitnessPal та Withings, для відстеження тренувань, сну, харчування та даних про тіло
Завантажте додаток Identity Evolution сьогодні
і почніть формувати звички, силу та ідентичність, які підтримують майбутнє, яке ви маєте створити.