Boost Your Body

Trainerize CBA-STUDIO 2

Про цей додаток

Зміцніть своє тіло: фітнес, харчування та впевненість

Відчувайте себе сильнішими, підтягнутішими та впевненішими у своєму тілі, не виходячи з дому чи спортзалу.

Додаток Boost Your Body розроблений виключно для жінок, які хочуть контролювати своє здоров'я, фізичну форму та впевненість у собі без надмірних екстремальних тренувань чи обмежувальних дієт.

Незалежно від того, чи берете ви участь у одній з наших преміальних коучингових програм, чи дотримуєтеся плану у власному темпі, цей додаток стане вашим кишеньковим тренером для реалістичних та стійких результатів, які відповідають вашому насиченому життю.

Що ви отримаєте:

Індивідуальні тренування

Домашні або тренажерні програми, розроблені для справжніх жінок з реальним життям. Ніяких бурпі, ніякого хаосу в буткемпах, лише ефективні, корисні для суглобів тренування, які допоможуть вам почуватися сильними, підтягнутими та енергійними.

Просте харчування для всієї родини

Без підрахунку калорій чи складного приготування їжі. Навчіться правильно харчуватися, насолоджуючись улюбленими стравами. Включаючи вино, шоколад та вечерю з родиною.

Щотижневий коучинг та підзвітність

Залишайтеся на правильному шляху завдяки підтримуючим щотижневим реєстраціям, нагадуванням про прогрес та легким підштовхуванням, які допоможуть вам залишатися послідовними, навіть коли життя стає насиченим.

Підтримка приватної спільноти

Спілкуйтеся з однодумцями, які проходять той самий шлях. Діліться перемогами, ставте запитання та отримуйте необхідну підтримку без тиску чи осуду.

Відстежуйте прогрес по-своєму

Прості у використанні інструменти, які допоможуть вам залишатися мотивованими, незалежно від того, чи зосереджуєтеся ви на енергії, силі, втраті жиру, чи просто знову відчуваєте себе собою.

Цей додаток не про досконалість. Він про прогрес, підтримку та допомогу вам відчути себе найкращою версією себе.

Що нового

Bug fixes and performance updates.