VimScore

VimScore AS

Містить рекламу

Про цей додаток

VimScore мотивуватиме вас розпочати тренування та залишатись активними, пропонуючи навчальні програми, пристосовані до вас та вашого часу. Навчальні програми базуються на дослідженнях, що сприятимуть зміцненню загального стану здоров'я, де основа лежить у силі, витривалості, рівновазі та гнучкості.

Додаток було запущено в 2020 році і все ще знаходиться в розробці. Ця версія створена для тренувань у спортзалі. Домашні тренінги та інші функції скоро!

Особливості
- Персоналізовані навчальні програми за допомогою самооцінки в додатку або за допомогою фізичного тесту VimScore
- Можливість регулювати, які форми вправ ви хочете робити для кожного заняття, а також можливість вибору між альтернативними вправами на кожному занятті
Можливість регулювати тривалість сеансів відповідно до вашої потужності та доступного часу
- Огляд того, скільки вам рекомендується тренуватися щотижня, і як далеко ви знаходитесь на шляху до фінішу
- Програми пристосовуються до вашого прогресу в навчанні тиждень за тижнем, і ви можете регулярно проходити тест VimScore, щоб вимірювати прогрес у навчанні, а потім отримувати ще більш складні програми з часом

Що нового

* Ny VimScore Challenge-funksjon.
* Nå kan du sette personlig mål.