WorkLifePortal — це найбільша в Європі ЦИФРОВА КОРПОРАТИВНА ПЛАТФОРМА ЗДОРОВ’Я, яка допомагає людям вести здоровий спосіб життя.
WorkLifePortal допомагає вам досягти ваших щоденних цілей щодо здоров’я, винагороджуючи вас за ваші звички, які сприяють здоров’ю, як у програмі, так і за її межами. Ми надаємо вам доступ до ексклюзивних знижок на сайтах партнерів або можливість обміняти ваші діаманти на готівку!
Вибирайте з понад 3000 персоналізованих тренувальних програм із фітнес-вправами, йогою та тренуваннями для розвитку гнучкості, вправами на уважність, порадами щодо харчування, надихаючими рецептами та програмами знань – будь-який рівень вітається.
Дізнайтеся більше про те, як досягти ваших особистих цілей у сфері охорони здоров’я, навчившись формувати здорові звички за допомогою наших програм і статей.
Візьміть участь в одному з наших викликів разом зі своїми колегами: будь то рух, вправи на уважність чи знання, тут знайдеться щось на будь-який смак.
Досягати особистих цілей чи конкурувати з іншими? Тобі вирішувати!
Чому портал WorkLife?
Нагороди: чим більше заходів ви виконаєте за допомогою WorkLifePortal, тим більшу винагороду ви отримаєте. Заробляйте діаманти за будь-яку діяльність: ходьбу, біг підтюпцем, фізичні вправи, їзду на велосипеді, навчання чи медитацію. І якщо ви виконаєте наші місії, ви отримаєте ще більше діамантів! Завдяки новій програмі винагород вам буде легше збирати й викуповувати діаманти, а також надавати доступ до ексклюзивних знижок, призначених виключно для користувачів WorkLifePortal.
Рух: WorkLifePortal має відповідну програму для всіх вимог: зниження ваги, сили, витривалості та мобільності. Залишайтеся у формі або знімайте стрес і напругу за допомогою персоналізованих тренувань і покрокових відеопосібників, які допоможуть вам вести здоровий спосіб життя.
Уважність: аутогенне тренування, програми сну та медитація допомагають відключитися від повсякденного стресу. Програми мотивації та концентрації дозволяють вам справлятися зі своїми завданнями з більшою зосередженістю та ентузіазмом. Навіть прості вправи йоги допомагають розслабитися і стати більш розкутим.
Харчування: надихаючі рецепти та практичні поради щодо харчування допоможуть вам змінити свій раціон у довгостроковий та здоровий спосіб. Встановіть свої харчові переваги, щоб отримати персоналізовані пропозиції щодо рецептів.
Розвиток здоров’я: вимірюйте свій прогрес у заняттях, пов’язаних зі здоров’ям, розумовому фокусуванні та самонавчанні. Використовуйте наші щоденні тренінги або відстежуйте свою ефективність за допомогою трекера чи смартфона. Відстежуйте, вимірювайте свій прогрес і отримуйте винагороду тиждень за тижнем.
Відстежуйте свою фізичну продуктивність: підключіть WorkLifePortal до Google Fit або до одного з таких підтримуваних постачальників: Fitbit, Garmin, Withings і Polar.
Завжди залишайтеся в курсі подій: ми налагоджуємо відносини між вашими командами, навіть між різними місцями. Ми пропонуємо позитивні точки дотику, які заохочують дух спільноти, наприклад: B. Онлайн, офлайн і змішані події чи завдання.
Будьте в курсі подій з ексклюзивним календарем подій для вашої компанії!
Правила та умови - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf
Захист даних - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf