Відстежуйте головні болі та мігрені за лічені секунди. Помічайте закономірності, визначайте тригери та беріть контроль над своїм болем. Усе в простому, гарному щоденнику.
Незалежно від того, чи маєте ви справу з головними болями напруги, мігренями, кластерними головними болями або тиском у пазухах, Щоденник головного болю та мігрені допомагає вам зрозуміти свій біль, щоб ви могли ділитися реальними даними з лікарем.
ШВИДКЕ ТА ПРОСТЕ ВЕДЕННЯ ЗАПИСІВ
• Фіксуйте головні болі менш ніж за 30 секунд
• Записуйте інтенсивність (1-10), тип головного болю, місце, тривалість, тригери та ліки
• Додавайте особисті нотатки, щоб зафіксувати те, що цифри не можуть передати
ПАНЕЛЬ УПРАВЛІННЯ ТА АНАЛІТИКА
• Переглядайте тижневу статистику з першого погляду: загальна кількість головних болів, середня інтенсивність, середня тривалість і головний тригер
• Графік тренду інтенсивності за 7 днів для швидкого виявлення закономірностей
• Переходьте тиждень за тижнем, щоб порівняти свій прогрес
ПЕРЕГЛЯД КАЛЕНДАРЯ
• Щомісячний календар із кольоровим кодуванням за інтенсивністю для миттєвого загального огляду
• Натисніть на будь-який день для перегляду або додавання записів
• Знаходьте кластери та закономірності, які ви б інакше пропустили
РОЗУМНІ НАГАДУВАННЯ
• Налаштуйте кілька щоденних нагадувань, щоб ніколи не забувати вести записи
• Регулярні записи = кращі дані = кращі розмови з лікарем
СТВОРЕНО ДЛЯ ВСІХ
• Підтримує 16 мов
• Світла, темна та системна теми
• Синхронізація iCloud забезпечує безпеку даних на всіх пристроях
БЕЗКОШТОВНИЙ ПОЧАТОК
Записуйте до 3 головних болів на місяць безкоштовно. Перейдіть на PRO для необмежених записів і нотаток. Все необхідне для контролю над своїм болем.
Завантажте Щоденник головного болю та мігрені сьогодні та почніть розуміти свої головні болі.
Умови використання: https://www.titanium.dev/apps/terms