Learn To Run - without ADS

Riccardo Dal Foco

Про цей додаток

Навчіться бігати - це безкоштовний і сучасний план тренувань для схуднення, це найпростіший спосіб запобігти багатьом захворюванням.

Наша програма була створена, щоб допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей швидше та легше, ви навчитеся бігати на довші та коротші дистанції крок за кроком.

Ми допоможемо вам досягти фітнес-цілей легко і швидко, забіг стане приємною щоденною звичкою.



ОСОБЛИВОСТІ:

• Три програми на вибір, щоб прогресувати у власному темпі

• Звукові попередження, щоб ні про що не хвилюватися

• Музичний програвач

• Повністю безкоштовно



Все, що вам потрібно зробити, це ходити і бігати, поки не досягнете поставлених цілей.

Ми використовуємо триетапний процес, щоб повернути вам ідеальне тіло, яким ви продовжуєте захоплюватися заднім числом.

Наш триступеневий процес — це все, що потрібно, щоб ідеальне тіло, яке ви бачили в журналі Playboy і в соціальних мережах, стало реальністю. Це допоможе вам досягти ваших фітнес-цілей і схуднути швидше, ніж ви можете собі уявити.



Виберіть свою ціль:

легко
Мета полягає в тому, щоб бігати від 0 до 30 хвилин щодня протягом 25 днів.

Це факт, що за допомогою такої простої програми ваше тіло зможе протистояти щоденній гонці, а не виснажувати вас.

• Основа
Наприкінці першого проходу настав час збільшити темп бігу та ходьби в нашій базовій програмі.

Виконання базової програми займе 60 хвилин.

• Просунутий
Програма в основному призначена для професійних спортсменів, які люблять перегони на довгі дистанції. Це дозволяє бігати довше та менше часу та підвищити вашу витривалість.

Розширена програма займає від 60 до 120 хвилин бігу.



Якщо ви готові досягти своїх цілей, навчіться бігати ... Завантажуйте та отримуйте задоволення!






Ми завжди прагнемо покращувати взаємодію з користувачем.
Якщо у вас є відгуки чи пропозиції, будь ласка, надішліть нам електронний лист на [e-mail], ми будемо раді задовольнити ваші запити.