断食タイマー:断食ダイエットを簡単にするダイエットアプリ

THOMSON

Містить рекламу

Про цей додаток

Для тих із вас, кого хвилює «я хочу схуднути» і «хочу омолодитися» ... (але це недовго). Чому б не використати спеціальний таймер і календар, щоб полегшити вашу дієту на 16-годинне голодування, схуднути та омолодити клітини?

Ця програма є безкоштовною програмою для голодування, яка підтримує «16-годинний пост», що стало гарячою темою в SNS та YouTube.

◆ ◇ Що таке 16-годинне голодування (8-годинна дієта)?

Дієта, яка народилася в результаті дослідження «автофагії», лауреата Нобелівської премії. Ніяких обмежень на цукор, алкоголь ОК. Просте правило, яке тримає час.

Постійте 16 годин на день, а решту 8 годин витрачайте на «їжте те, що вам подобається». Це метод дієти, який має репутацію здатного продовжувати без стресу, оскільки важко підрахувати калорії і вам не потрібно думати про клопітні речі.

Багато людей кажуть, що 16-годинне голодування не є складним, якщо добре поєднувати час сну. Паралельно виконуючи прості тренування м’язів, ви зможете відпочити внутрішнім органам і спалити жир без втрати м’язів.

А оскільки ефект аутофагії може омолоджувати клітини, це найсильніша дієта, яку практикують багато знаменитостей.


◆ ◇ Як користуватися програмою?

Керування часом (пуск і зупинка) за допомогою таймера
Просто відмітьте в календарі після посту!

Це просто, тому прослужить довго
Легкий додаток для підтримки дієти!

----------------------------------
Будь розумним і здоровим тілом!
----------------------------------
Я схудла, не втомлюючись! я здоровий! Багато людей кажуть, що це 16-годинний піст, але це не той голос, який пролунав лише за одну практику.

Щоб усвідомити ефект, важливо «продовжити» «почуття», коли ви думаєте про спробу голодувати протягом 16 годин.

Тому, будь ласка, використовуйте «таймер голодування», який дозволяє легко керувати часом і мотивацією, і «календар голодування», який полегшує продовження.

Він дуже простий у використанні, тому ним може скористатися будь-хто.

◆ ◇ Спростіть управління часом і мотивацією
П’ять особливостей «таймера посту» ◇ ◆

● Якщо ви можете це уявити, ви можете це зробити!
Ви можете відразу побачити "час, коли ви не їсте" і "час, коли ви можете їсти" на 24-годинному годиннику!

● Підвищте свою мотивацію!
З першого погляду можна побачити внутрішній стан, що «жир горить» і «клітини відроджуються»!

● Я радий зберегти свою мотивацію!
На додаток до відображення часу, що минув, функція зворотного відліку до часу закінчення!

● Регулюється до оптимального часу!
Ви можете налаштувати таймер на свій оптимальний час, наприклад «12 годин, поки ви звикнете» та «24 години у вихідні дні»!

● Супроводжувати вас до кінця!
Повідомляємо про початок спалювання жиру та аутофагії, а також про закінчення голодування!


◆ ◇ Зробіть продовження легким
«Календар посту» 3 функції ◇ ◆

● Тривалість запису!
Ви можете легко зафіксувати свій фізичний стан під час голодування за допомогою штампа!

● Якщо ви залишите записку, ваша свідомість природним чином збільшиться!
Одним словом можна записати «вага», «виконана тренування м’язів», «кількість з’їдених натщесерце горіхів» тощо!

● Минулі рекорди перетворюються на впевненість у собі!
У календарі відображається список минулих постів і штампів!


Голодуючи протягом 16 годин, ви можете відпочити своєму шлунково-кишковому тракту та печінці, покращити травлення, функції всмоктування та детоксикації, покращити кишкове середовище та покращити роботу всього організму.

Крім того, якщо ви не їсте більше 10 годин, зайвий жир буде видалено шляхом ліполізу, і можна очікувати ефекту дієти. Знижуючи якості крові, покращується й стан крові.

Через 16 годин аутофагія регенерує старі клітини, видаляє продукти життєдіяльності та має позитивний ефект проти старіння, наприклад, блиск шкіри та жорсткість волосся. Ви можете розраховувати на здорове тіло, прискоривши відновлення після втоми та ускладнивши хворобу.

Якщо ви відчули ефект голодування, повідомте нам про це в огляді.

Сподіваюся підтримати ваше розумне та здорове життя.