DASH Diet: Weight Loss Plan

Alebg

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Шукаєте ефективні, безпечні та екологічно чисті дієти для схуднення? Серед усіх доступних сьогодні варіантів відкрийте для себе дієту DASH – план харчування, який лікарі та дієтологи вважають одним із найздоровіших у світі.

Цей додаток – ваш найкращий інструмент для трансформації вашого тіла. Забудьте про голодування чи обмежувальні примхи. Тут ви знайдете ідеальний баланс для досягнення ідеальної ваги. За допомогою нашого посібника ви можете дотримуватися багатого, різноманітного та заснованого на справжній їжі плану харчування.

🏆 ЧОМУ ВАРТО ОБРАТИ ДІЄТУ DASH? Спочатку створена для боротьби з гіпертонією (високим кров'яним тиском), вона мала неймовірний побічний ефект: це одна з найкращих дієт для схуднення, яка усуває затримку води та ефективно зменшує жир на животі. Це не тимчасова тенденція; це спосіб життя з низьким вмістом натрію та багатий на необхідні поживні речовини.

🔥 ОСНОВНІ ОСОБЛИВОСТІ ДОДАТКУ:

🥗 Персоналізований планувальник харчування. Відкрийте для себе функцію, яка дозволяє вам налаштувати власний план харчування. Вибирайте з широкого списку пропозицій здорового меню. Ви можете структурувати свій сніданок, обід, вечерю та перекуси, щоб адаптувати план до своїх смаків та потреб, досягаючи схуднення у власному темпі.


🍲 Здорові та різноманітні рецепти. Щоб дієта досягла успіху, їжа має бути смачною. Отримайте доступ до величезної колекції простих у приготуванні рецептів:


Рецепти з низьким вмістом вуглеводів та варіанти з низьким вмістом цукру.


Страви з низьким вмістом натрію для догляду за вашим серцем та зниження кров'яного тиску.


Варіанти з високим вмістом клітковини та овочів.


Ідеї для енергійних сніданків та легких вечерь.


Гнучка система: Ви можете переглядати інгредієнти та кількість як у метричній (кг/г), так і в імперській (фунти/унції) системах. Ідеально підходить для користувачів у США, Великій Британії та Європі.


📉 Розширений трекер схуднення


Ваша реальна вага має значення: Зосередьтеся на своїй еволюції та худніть, не покладаючись нав'язливо на ІМТ (індекс маси тіла).


Графік прогресу: Візуалізуйте свою тенденцію схуднення за допомогою чіткого та мотивуючого графіка, який показує, як ви втрачаєте фунти чи кілограми тиждень за тижнем.


Журнал ваги: ​​Ведіть детальний запис із датою та часом, щоб точно бачити, скільки ваги ви втратили під час кожної реєстрації.

❤️ Total Health Manager Ідеальний супутник для людей, які зацікавлені в:

Зниженні високого кров'яного тиску (гіпертензії).

Контролі рівня холестерину.

Покращенні здоров'я серця.

Уникненні здуття живота та затримці води.

📝 Розумний список продуктів Створюйте та керуйте власним списком покупок у додатку. Записуйте інгредієнти, необхідні для ваших рецептів, та йдіть до супермаркету з чітким планом. Це ключ до того, щоб ваш раціон був вільним від нездорових оброблених спокус.

🚀 ПЕРЕВАГИ ДЛЯ СПОСОБУ ЖИТТЯ:

Натуральна детоксикація: Зменшуючи споживання солі за допомогою наших рецептів з низьким вмістом натрію, ви допоможете своєму організму вивільнити затриману рідину та зменшити здуття живота.

Життєздатність та енергія: Надаючи пріоритет фруктам, овочам та пісним білкам, ви почуватиметеся більш енергійними, ніж з іншими обмежувальними додатками для схуднення.

Без голоду: Дієта DASH базується на ситості завдяки якісним поживним речовинам, а не на меншому споживанні.

ДЛЯ КОГО ЦЕЙ ДОДАТОК?

Людям, які хочуть схуднути природним шляхом без чарівних пігулок.

Тим, кому потрібна персоналізована дієта для контролю артеріального тиску.

Усім, хто хоче навчитися готувати здорові та смачні страви.

🔒 ПОСТІЙНІ ОНОВЛЕННЯ Ми завжди працюємо над покращенням застосунку. Це дозволяє нам додавати нові рецепти та оптимізувати досвід для наших користувачів.

Завантажте DASH Diet ЗАРАЗ та почніть свою трансформацію. Подбайте про своє серце та досягніть цілей щодо свого тіла вже сьогодні!

Що нового

- New improved and modernized user interface
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes