Vegetarian Diet & Meal Plan

Містить рекламуПокупки через додаток
4,6
Відгуки: 447
50 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Шукаєте здорову, безкоштовну (для завантаження) та повністю персоналізовану вегетаріанську дієту для схуднення? Ласкаво просимо до вашого нового планувальника харчування на рослинній основі. Отримайте свій 30-денний челендж, щоб схуднути без ефекту йо-йо, насолоджуючись смачною їжею, не голодуючи.

Незалежно від того, чи переходите ви на безм'ясний спосіб життя, чи вже веган, чи просто хочете харчуватися здоровіше, щоб спалювати жир на животі, цей додаток — ваш кишеньковий дієтолог. Забудьте про нав'язливий підрахунок калорій; ми розробляємо меню, щоб вам залишалося лише готувати та насолоджуватися.

🏆 ВАШ 30-ДЕННИЙ ЧЕЛЕНДЖ (ВЕГЕТАРІАНСЬКИЙ ТА ВЕГАНСЬКИЙ)
Ми розробили збалансований план харчування, щоб створити дефіцит калорій, необхідний для природного схуднення. Ваш щоденний посібник включає сніданок, обід, вечерю та здорові перекуси.

🔥 ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

🥑 Для ВСІХ стилів (Гнучкість) Незалежно від вашої етикетки, план адаптується до ваших потреб. Він включає певні налаштування для:

- Веганська дієта: 100% рослинна, без продуктів тваринного походження.

- Ово-лакто-вегетаріанська дієта: Включає яйця та молочні продукти.

- Ово-вегетаріанська та лакто-вегетаріанська дієта.

- Флекситарианська дієта: Ідеально підходить, якщо ви тільки починаєте зменшувати споживання м'яса.

🍲 Здорові та прості рецепти
Отримайте доступ до кулінарної книги з сотнями смачних страв. Від вегетаріанських бургерів та домашнього хумусу до білкових салатів та десертів з низьким вмістом вуглеводів. Прості рецепти, швидкі у приготуванні та з використанням бюджетних інгредієнтів, які можна знайти в будь-якому продуктовому магазині.

🔄 100% персоналізований план харчування
Не любите броколі, тофу чи певний інгредієнт? Немає проблем. Наш додаток дозволяє вам миттєво змінювати страви, щоб створити персоналізований раціон, який відповідає вашому смаку. Здорове харчування не обов'язково має бути нудним.

📝 Інтегрований список продуктів
Забудьте про ручку та папір. Створюйте та організовуйте свій власний список покупок безпосередньо в додатку. Легко записуйте інгредієнти, необхідні для ваших щотижневих рецептів, і тримайте їх під рукою в телефоні, щоб ніколи нічого не забути в супермаркеті.

📊 Відстеження ваги та ІМТ
Підтримуйте високу мотивацію. Записуйте свій прогрес у нашому щоденнику, відстежуйте свою вагу та розраховуйте свій ІМТ (індекс маси тіла), щоб побачити, як ви досягаєте своєї ідеальної ваги тиждень за тижнем.

🚀 ПЕРЕВАГИ РОСЛИННОЇ ДІЄТИ:

- Швидке схуднення: Клітковина довше зберігає відчуття ситості та покращує травлення.

- Натуральна детоксикація: Очистіть свій організм справжньою їжею, фруктами та овочами.

- Життєва енергія: Відчувайте себе легшими та активнішими, покращуючи свою фізичну працездатність.

- Сталий розвиток: Подбайте про своє здоров'я та планету одночасно.

Завантажте зараз та розпочніть свою трансформацію. Приєднуйтесь до 30-денного вегетаріанського челенджу. Найкращий інструмент для рослинного харчування та веганських рецептів для схуднення чекає на вас. Ваше тіло буде вам вдячне!
Оновлено
30 січ. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім особам деякі типи даних
Місцезнаходження, Дії в додатку і ще 2
Цей додаток може збирати такі типи даних
Місцезнаходження, Особиста інформація і ще 3
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Видалити дані неможливо

Оцінки та відгуки

4,6
437 відгуків

Що нового

- New, more modern interface.
- Various stability bugs have been fixed.
- Translation issues have been resolved.
- New vegetarian food recipes.
- Compatibility with the latest Android version.