MIA Health
Покупки через додаток
10 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Пізнайте своє тіло та керуйте своїм способом життя разом із Mia Health.
Mia Health полегшує здоров’я, надаючи унікальну персоналізовану інформацію та поради щодо способу життя на основі досліджень. Починаючи з надихаючої оцінки фізичної активності, ми розширюємось до інших стовпів здоров’я, таких як сон і харчування в майбутньому.
Як це працює?
1. Зареєструйте свою діяльність, підключивши носій пристрій або ввівши дані вручну в програмі Mia Health.
2. Отримуйте постійну інформацію про стан свого здоров'я.
3. Вживайте заходів для підтримки здорового для серця способу життя.
Тож незалежно від того, намагаєтеся ви стати активнішими, краще зрозуміти своє тіло чи просто бути частиною більшої спільноти, яка надихає здорові звички, ми допоможемо вам. Mia Health тут, щоб допомогти вам отримати поради, адаптовані до ваших індивідуальних потреб і особистого профілю здоров’я.
Що може зробити для вас Mia Health?
1. ЗРОЗУМІЙТЕ ПРАВИЛЬНУ ДЛЯ ВАС РІЧКУ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ
Додаток Mia Health використовує PAI для вимірювання вашої активності. PAI - це скорочення від Personal Activity Intelligence. Ви отримуєте PAI щоразу, коли частота серцевих скорочень збільшується, незалежно від типу фізичної активності, яку ви вибираєте. Дослідження лауреата Нобелівської премії з медичного факультету та Норвезького університету науки і технологій (NTNU) показують, що ті, хто залишається на рівні 100 PAI або вище, мають помітно менший ризик таких захворювань, як серцевий напад, деменція та ожиріння.
2. ОТРИМАЙТЕ СТАТУС ЗДОРОВ'Я НА ОСНОВІ ВАШОГО ПОТОЧНОГО РІВНЯ АКТИВНОСТІ
Додаток Mia Health може надати вам статус вашої фізичної підготовки, оцінивши ваш максимальний VO₂ і вік фізичної підготовки.
Ваш VO₂ max є одним із найкращих показників вашого загального здоров’я. Mia Health оцінює VO₂ max за допомогою перевіреного фітнес-калькулятора NTNU і використовує штучний інтелект і оцінку PAI, щоб з часом оновлювати ваш VO₂ max.
Ваш вік для фізичної підготовки розраховується на основі вашого VO₂ max, щоб ви могли знати, скільки вам років. Чим нижчий ваш вік фізичної підготовки, тим більше ви захищені від розвитку захворювань способу життя, таких як серцевий напад, депресія, деменція та кілька видів раку.
3. СПЛАНУЙТЕ ПРАВИЛЬНИЙ ОБСЯГ ДІЯЛЬНОСТІ, ЩОБ ДОСЯГТИ БАЖАНОГО ЕФЕКТУ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
Додаток Mia Health допоможе вам спланувати свою активність з точки зору тривалості та інтенсивності. Ви можете вирішити, чи збільшити фізичну активність, вибрати натомість помірний розпорядок дня чи вибрати день відновлення.
4. ОТРИМУЙТЕ ПЕРСОНАЛІЗОВАНІ ПРОГНОЗИ ЗДОРОВ'Я
Додаток Mia Health спонукає користувачів досягати своїх цілей, показуючи їм їхні фізичні навантаження, перетворені на прогнозований вік фізичної форми та VO₂ max на 90 днів у майбутньому. Крім того, він показує, як виглядало б майбутнє, якби ви покращили свої звички до активності. Додаток може дати вам прогноз після кількох тижнів використання та вивчення ваших моделей активності.
ПРИМІТКИ:
Додаток Mia Health включає відкриту версію з обмеженою функціональністю та версію з додатковими функціями, доступну лише для партнерів Mia Health. У відкритій версії користувачі можуть визначити правильну кількість фізичної активності для них, маючи доступ до PAI та ручну реєстрацію. Повна версія надає нашим партнерам безкоштовний доступ до решти функцій, таких як аналіз здоров’я, історія, планування фізичної активності та прогнози.
Додаток Mia Health не надає жодних медичних порад щодо діагностики чи лікування. У наших Умовах також чітко зазначено, що ми ні в якому разі не є діагностичним інструментом, а лише надаємо інформацію та розуміння фізичної активності та способу життя. Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж вносити суттєві зміни у свій розпорядок фізичних вправ.
Додаток Mia Health підтримує імпорт даних із кількох переносних пристроїв як через Health Kit, так і безпосередньо з Garmin, Fitbit і Polar.
Mia Health полегшує здоров’я, надаючи унікальну персоналізовану інформацію та поради щодо способу життя на основі досліджень. Починаючи з надихаючої оцінки фізичної активності, ми розширюємось до інших стовпів здоров’я, таких як сон і харчування в майбутньому.
Як це працює?
1. Зареєструйте свою діяльність, підключивши носій пристрій або ввівши дані вручну в програмі Mia Health.
2. Отримуйте постійну інформацію про стан свого здоров'я.
3. Вживайте заходів для підтримки здорового для серця способу життя.
Тож незалежно від того, намагаєтеся ви стати активнішими, краще зрозуміти своє тіло чи просто бути частиною більшої спільноти, яка надихає здорові звички, ми допоможемо вам. Mia Health тут, щоб допомогти вам отримати поради, адаптовані до ваших індивідуальних потреб і особистого профілю здоров’я.
Що може зробити для вас Mia Health?
1. ЗРОЗУМІЙТЕ ПРАВИЛЬНУ ДЛЯ ВАС РІЧКУ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ
Додаток Mia Health використовує PAI для вимірювання вашої активності. PAI - це скорочення від Personal Activity Intelligence. Ви отримуєте PAI щоразу, коли частота серцевих скорочень збільшується, незалежно від типу фізичної активності, яку ви вибираєте. Дослідження лауреата Нобелівської премії з медичного факультету та Норвезького університету науки і технологій (NTNU) показують, що ті, хто залишається на рівні 100 PAI або вище, мають помітно менший ризик таких захворювань, як серцевий напад, деменція та ожиріння.
2. ОТРИМАЙТЕ СТАТУС ЗДОРОВ'Я НА ОСНОВІ ВАШОГО ПОТОЧНОГО РІВНЯ АКТИВНОСТІ
Додаток Mia Health може надати вам статус вашої фізичної підготовки, оцінивши ваш максимальний VO₂ і вік фізичної підготовки.
Ваш VO₂ max є одним із найкращих показників вашого загального здоров’я. Mia Health оцінює VO₂ max за допомогою перевіреного фітнес-калькулятора NTNU і використовує штучний інтелект і оцінку PAI, щоб з часом оновлювати ваш VO₂ max.
Ваш вік для фізичної підготовки розраховується на основі вашого VO₂ max, щоб ви могли знати, скільки вам років. Чим нижчий ваш вік фізичної підготовки, тим більше ви захищені від розвитку захворювань способу життя, таких як серцевий напад, депресія, деменція та кілька видів раку.
3. СПЛАНУЙТЕ ПРАВИЛЬНИЙ ОБСЯГ ДІЯЛЬНОСТІ, ЩОБ ДОСЯГТИ БАЖАНОГО ЕФЕКТУ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
Додаток Mia Health допоможе вам спланувати свою активність з точки зору тривалості та інтенсивності. Ви можете вирішити, чи збільшити фізичну активність, вибрати натомість помірний розпорядок дня чи вибрати день відновлення.
4. ОТРИМУЙТЕ ПЕРСОНАЛІЗОВАНІ ПРОГНОЗИ ЗДОРОВ'Я
Додаток Mia Health спонукає користувачів досягати своїх цілей, показуючи їм їхні фізичні навантаження, перетворені на прогнозований вік фізичної форми та VO₂ max на 90 днів у майбутньому. Крім того, він показує, як виглядало б майбутнє, якби ви покращили свої звички до активності. Додаток може дати вам прогноз після кількох тижнів використання та вивчення ваших моделей активності.
ПРИМІТКИ:
Додаток Mia Health включає відкриту версію з обмеженою функціональністю та версію з додатковими функціями, доступну лише для партнерів Mia Health. У відкритій версії користувачі можуть визначити правильну кількість фізичної активності для них, маючи доступ до PAI та ручну реєстрацію. Повна версія надає нашим партнерам безкоштовний доступ до решти функцій, таких як аналіз здоров’я, історія, планування фізичної активності та прогнози.
Додаток Mia Health не надає жодних медичних порад щодо діагностики чи лікування. У наших Умовах також чітко зазначено, що ми ні в якому разі не є діагностичним інструментом, а лише надаємо інформацію та розуміння фізичної активності та способу життя. Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж вносити суттєві зміни у свій розпорядок фізичних вправ.
Додаток Mia Health підтримує імпорт даних із кількох переносних пристроїв як через Health Kit, так і безпосередньо з Garmin, Fitbit і Polar.
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я та фітнес і ще 5
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Що нового
For users affiliated to a company:
- You can now like and create comments under challenges, events, and teams that you are part of. This will make it easier to engage in conversations with your team.
- Stay updated with real-time notifications for direct comments and threads you are involved in.
- We have redesigned the team icon for improved clarity and a fresh look.
- Bug fixes
- You can now like and create comments under challenges, events, and teams that you are part of. This will make it easier to engage in conversations with your team.
- Stay updated with real-time notifications for direct comments and threads you are involved in.
- We have redesigned the team icon for improved clarity and a fresh look.
- Bug fixes