TABATA Таймер Таймер працювати для допоміжних контактів інтервального тренування, що носить ім'я вченого Табата Японії.
Після вправ вісім комплектів 20 секунд, базовий набір становить 10 секунд перерву.
Ви можете скористатися часом і кількість комплектів, встановити час перерви у відповідності із зручністю користувача.
За повторюючи інтервал вправи, для виконання високої інтенсивності вправ протягом короткого часу,
Ви можете отримати ефект руху багатьох мало часу.
Ви можете використовувати кнопку Настроювання у верхньому лівому куті, щоб налаштувати набір, фізичних вправ і відпочинку.
Можна використовувати кнопку скидання в правому верхньому куті, щоб почати нове життя з самого початку ще раз.
Ви можете використовувати кнопку нижче, щоб функції паузи і вправи початок.
Я дам вам знати на початку перерву і звуки повідомлень про початок переміщення.