Simple DBT Skills Diary Card

Pop! Pop!

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

"Я спробував інші додатки DBT, і жодне з них не наблизилося до цього. Це реальна економія ... буквально!" - DG110378
"Я так радий бачити, що хтось допомагає людям, які роблять DBT. ДУЖЕ ДУЖЕ хороше додаток." - святкування72

Навички терапії діалектичної поведінки є обов'язковими не тільки для людей, які мають БПД (прикордонний особистісний розлад), але і для тих, хто живе в цьому світі поряд з іншими.

Чи потрібні вони навички? Ні. Хтось може отримати від них користь? Так.

Групи навичок DBT бронюються за тиждень, а часто і за місяці заздалегідь. Це означає, що якщо ви хочете потрапити в один, ви можете довго чекати, особливо якщо ЗАРАЗ зараз, коли вам потрібна допомога.

Групи навичок DBT зосереджуються на навичках. Це означає, що практичні навички набагато важливіші за все інше. І на щастя, як тільки ви засвоїте навички, ви збережете їх на все життя!

Якщо ви практикуєте вміння DBT та хочете карту щоденника, ця програма відмінно підходить для вас, оскільки має таке:
• Календар для додавання щоденної картки з 28 навичками DBT.
• Описи кожного вміння, якщо ви забудете
• Приклади кожного вміння
• Статистична інформація на основі записів за 1 день, 7 днів, 28 днів або ВСІ записи. Таким чином, якщо ви перебуваєте в тижневому класі DBT, ви зможете легко побачити, на які навички ви зосередилися, а які у вас відсутні.
• нагадування про сповіщення, яке можна налаштувати нагадувати вам щодня в певний час, щоб зробити свою щоденницьку картку вмінь DBT.
• Прекрасні фотографії та ілюстрації разом із фоном, який змінюється залежно від того, в який сезон ми перебуваємо (літо, осінь, зима, весна).
• Додайте власну музику до картки щоденника DBT Skills, щоб зробити цей досвід більш приємним.
• Користувачі повної версії: Тепер ви можете надсилати файли PDF за допомогою статистики вашої щоденникової картки + замітки електронною поштою або друкувати на принтер AirPrint прямо з програми. Надішліть електронному пошті терапевта / консультанта лише декількома натисканнями у простому для читання та друку форматі!
• Як частина нашої серії програм DBT, ваш прогрес буде збережений і між додатками, тому ви матимете доступ до всіх своїх даних, незалежно від того, в якому додатку DBT ви перебуваєте.
• Розблокуйте більше 1 типу щоденникової картки, щоб ви могли продовжувати робити свою щоденну картку у форматі, який відповідає вашому способу життя!
• Хочете відслідковувати додаткову інформацію? Хоча класи DBT цього не потребують, ви можете додати спеціальні дані відстеження для кожного запису щоденної картки щоденника. Звичайно, оскільки це необов’язково, вам потрібно просто ввімкнути його, щоб почати відстеження відразу.
    a) Відстежуйте тривожність і депресію, використовуючи модифікований тест K10.
    b) Відстежуйте цільові поведінки та відповідь на них.

Це найприємніша карта щоденника DBT Skills щоденника в App Store! Завантажте його вже сьогодні!

Що нового

v4.8
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools