Якщо ви новачок, я знаю, що це вимагає мужності, щоб прийти в студію йоги і розгортати, що килимок для першої, другої або навіть втретє. Немає необхідності, щоб залякати у взутті. Переваги фізичних практик є накопичувальними і як тільки ви починаєте відчувати себе стає все більш сильним, більш гнучким і менш підкресленим ви можете знайти собі жадає моменти викочують, що мат. Наші викладачі будуть направляти вас на кожному кроці шляху.