Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

Покупки через додаток

Про цей додаток

Більшість додатків створені для того, щоб привертати вашу увагу. Falsyn створений, щоб допомогти вам помітити, коли вона вже зайнята.

Подумайте про свій день. Засвітиться сповіщення, з'явиться нудьга або наросте стрес. Ваша рука тягнеться до телефону ще до того, як ви усвідомлено приймете рішення. За цю крихітну частку секунди автоматичний цикл звички бере на себе ініціативу.

Falsyn — це простий інструмент усвідомлення, розроблений, щоб допомогти вам помітити проміжок між імпульсом і реакцією. Не для того, щоб соромити себе, не для того, щоб нав'язувати дисципліну і не для того, щоб стати ідеальним. Це дзеркало, яке дозволяє побачити, що відбувається, перш ніж стара схема знову пройде крізь вас.

ЯК ПРАЦЮЄ FALSYN

• Помітьте імпульс, перш ніж він стане дією
• Створіть невелику паузу між спонуканням і реакцією
• Виконайте прості мікрозавдання протягом дня
• Перервіть звички автоматичної перевірки телефону за допомогою вправ на усвідомлення в реальному світі
• Відстежуйте моменти усвідомлення
• Побудуйте спокійніші стосунки зі своїми щоденними звичками

ЧОМУ FALSYN?

Більшість трекерів звичок просять вас записувати те, що ви вже зробили.

Falsyn допомагає вам помітити момент, перш ніж ви це зробите.

Екран — це не пастка. Пастка — це досяжність.

Щоразу, коли ви помічаєте досяжність, ви створюєте простір, перериваєте автоматичний цикл і повертаєтеся до себе.

Falsyn — це не трекер продуктивності, терапевтичний додаток чи стрічка мотивації. Це мінімалістичне дзеркало на частку секунди перед реакцією.

Побачте імпульс.
Пауза.
Поверніться до себе.

Temet Nosce.
Знайте, що вами рухає.

Falsyn розроблений для самопізнання, рефлексії та особистісного зростання. Це не медичний, терапевтичний чи діагностичний інструмент.

Що нового

- Bug Fixes and UX Improvement