마인딩: 나를 위한 마음습관

Minding Co., Ltd.

Про цей додаток

20 хвилин на день догляд за розумом | Розум звички і розум для мене

Як підвищити самооцінку
Позитивна програма сприяння щастю на основі психології,
За допомогою систематичної покрокової програми мислення
Прийміть моє серце здоровим і щасливим!

Розум ніколи не жив
Але здорові серцеві звички, які є важливими для мого життя
Це тренажерний зал розуму, щоб разом вчитися і тренуватися.

* Що таке управління розумом?
Будь-яка діяльність, вчинок чи річ, яка мене знає, приймає мене, визнає мої почуття та контролює мене на мою користь

■ Програма «Формування звичок», яка змінює мій розум
- Від психологічного оздоровлення до саморозвитку, щоб виявити свій потенціал, отримайте програму, рекомендовану для вашого душевного стану.
-Психологічно підтверджені місії управління розумом виконуються три-чотири рази на день, формуючи здорові розумові звички, які не легко руйнуються.
-Добові відгуки психологічних тренерів протягом 28 днів. Якщо вам потрібен хтось, хто вас послухає, знайдіть свого розумового тренера.
-Поперед і після запуску програми розуму через тест розуму, ви можете побачити зміни в «ресурсах розуму», які складають мою думку!

■ Кожен день, стійко! Сьогодні місія розуму
-10 000 слів повідомляють про мене: я розумію свої почуття та щастя крок за кроком і розумію і приймаю мене таким, яким я є.
- Щоденна місія для формування звичок здорового розуму: дзеркальна місія, щоденник емоцій, місія цього тижня
-Практика підвищення самооцінки: Навчіться та практикуйте особливі дії, які піклуються про мене, медитацію уважності, яка допомагає мені зосередитись.
-Словник емоцій, що покращує контроль над емоціями: вивчайте різні слова про емоції та розпізнайте та розрізняйте емоції, які я переживаю.
-Позитивний розум пробуджує щасливі клітини: навчальна місія з оптимізмом, місія позитивних емоцій, місія самоефективності, місія щоденника подяки

■ Тільки для мене, тренер розуму
- Тренер з видобутку магістрів - це розумовий фахівець, який складається з психологічного консультанта, майстра з консультування / клінічної психології, тренера з медитації та мотиваційного фахівця.
-Вступ представників розумового тренера можна знайти за посиланням https://minding.today/trainer_intro/.
- Тренер співпереживає та підтримує екіпаж та надає відгуки про місію.
-Зворотний зв'язок тренерів надаватиметься 5 разів на тиждень (пн, вт, ср, чт, пт) для STEP.1 та 3 рази на тиждень (пн, ср, пт) для STEP.2, STEP.3. Не надається

■ Вступ до програми розуму
-Час знайти загублене 'Я'
Емоційне заняття -28 днів для вивчення внутрішньої частини
-Як піклуватися про розум щасливих людей
-Безпечне та швидке відновлення розлуки

■ Розум ефективний для цих людей
-Я переживаю за свою низьку самооцінку
-Я хотів би провести консультацію, але це коштує мені часу та грошей.
-Я хочу розібратися, хто і як жити
-Я хочу навчитися контролювати свої почуття
-Я хочу повернути собі впевненість та ефективність

Видобуток гарантується анонімністю мислячого екіпажу протягом усього процесу служби. Як одне з обіцянок цього, Mind не отримує справжнього імені екіпажу навіть при реєстрації.

※ Заявка на розумову програму завжди проводиться за адресою https://minding.today/programs/, і користуватися нею можуть лише члени екіпажу, які заповнили заявку. Усі програми мислення починаються щопонеділка.

Якщо у вас є якісь запитання, будь ласка, зверніться до команди, яка працює з розумом
-Домашня сторінка: https://minding.today/
-Blog: https://blog.naver.com/minding_01/
Facebook: https://www.facebook.com/minding.today/
-KakaoTalk Plus Friends: @Minding
-Офіційний електронний лист: [e-mail]
Телефон: [phone]

Видобуток; РОЗВИТОК
Розумні звички для мене

Що нового

- 앱 안정성을 개선했어요.