Abs Workout for Six Pack Abs
اشتہارات شامل ہیں
4.4star
1.33 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
+17 سال کا بالغ
info
اس ایپ کے بارے میں
1 ایپ میں اپنے ایبس کے لئے خوبصورتی سے ڈیزائن کیا گیا ٹریننگ سسٹم۔
جم کی رکنیت اور ذاتی فٹنس کوچ کے بارے میں بھول جائیں۔ Abs ورزش میں تمام تربیتی پروگرام کھیل اور پیشہ ور افراد نے تیار کیے ہیں جن کا تجربہ زبردست اور ثابت ہے۔ خواتین اور مردوں کے لئے ہر ورزش پروگرام میں مشکلات بڑھتی جارہی ہیں ، لہذا آپ پریشان نہ ہوں ، بس اسے آزمائیں!
آپ ایک تربیتی پروگرام کا انتخاب کرسکتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہے: چربی جلانے ، بنیادی طاقت اور برداشت ، چھ پیک کے ل fit فٹ رکھنا یا پٹھوں کو حاصل کرنا۔ شکل میں آنے کے لئے صرف اپنے جسمانی وزن کا استعمال کریں!
خصوصیات:
آسان اور خوبصورت ہوم ورزش ایپ
3 مشکل کی سطح: ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور ایڈوانس
ہر سطح کے لئے 4 ورزش کے منصوبے
اضافی سامان کی ضرورت نہیں
ترقی سے باخبر رہنے کے
ناقابل یقین صارف کا تجربہ
حوصلہ افزائی کی قیمت درج کرنے
ورزش کی 4 مختلف اقسام:
چھ پیک. مضبوط abdominals حاصل کرنے کے لئے تربیت کا ثابت نظام.
وزن میں کمی. یہ پروگرام اضافی وزن کم کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے۔ پیٹ میں چربی جلانے والی ورزش.
تندرست رہو. ان لوگوں کے لئے جو پہلے سے اچھی حالت میں ہیں اور باقاعدگی سے ورزشیں کررہے ہیں۔
ہارڈ کور اعلی درجے کے ایتھلیٹس کے لئے جو ایک نیا کام کرنے کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں۔
عین مقصد کو حاصل کرنے کے ل Each ہر پروگرام میں مشقوں کا ایک انوکھا سیٹ ہوتا ہے۔ گھر کی ہر ورزش 30 منٹ سے زیادہ نہیں رہتی ہے۔ اگر آپ کو زیادہ آرام کی ضرورت محسوس ہوتی ہے تو آپ اسے کسی بھی وقت روک سکتے ہیں۔
کارنامے انعام دینے کے لئے پوری کوشش کرو! ہر تیار شدہ پروگرام آپ کو ذاتی کامیابیوں کی طرف لے جاتا ہے۔ اپنے سب سے بہترین ورژن بننے کے لئے ان سب کو غیر مقفل کریں!
ویڈیو مشقیں۔ ہر مشق کرنے کا طریقہ کے بارے میں قطعی ہدایات۔ لہذا آپ کو یقین ہو جائے گا کہ آپ درست اور محفوظ طریقے سے ایبس ورزش کر رہے ہیں۔
سامان کی ضرورت نہیں ہے
تربیت شروع کرنے کے لئے صرف اپنے اسمارٹ فون اور باڈی ویٹ کا استعمال کریں۔ آپ کی نقل و حرکت کو زیادہ آرام دہ بنانے کے ل. صرف ایک چیز چٹائی کی ہے۔
کیا آپ اب تک کا بہترین ABS حاصل کرنے کے لئے تیار ہیں؟ فٹنس ایپ Abs ورزش اب ڈاؤن لوڈ کریں!
جم کی رکنیت اور ذاتی فٹنس کوچ کے بارے میں بھول جائیں۔ Abs ورزش میں تمام تربیتی پروگرام کھیل اور پیشہ ور افراد نے تیار کیے ہیں جن کا تجربہ زبردست اور ثابت ہے۔ خواتین اور مردوں کے لئے ہر ورزش پروگرام میں مشکلات بڑھتی جارہی ہیں ، لہذا آپ پریشان نہ ہوں ، بس اسے آزمائیں!
آپ ایک تربیتی پروگرام کا انتخاب کرسکتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہے: چربی جلانے ، بنیادی طاقت اور برداشت ، چھ پیک کے ل fit فٹ رکھنا یا پٹھوں کو حاصل کرنا۔ شکل میں آنے کے لئے صرف اپنے جسمانی وزن کا استعمال کریں!
خصوصیات:
آسان اور خوبصورت ہوم ورزش ایپ
3 مشکل کی سطح: ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور ایڈوانس
ہر سطح کے لئے 4 ورزش کے منصوبے
اضافی سامان کی ضرورت نہیں
ترقی سے باخبر رہنے کے
ناقابل یقین صارف کا تجربہ
حوصلہ افزائی کی قیمت درج کرنے
ورزش کی 4 مختلف اقسام:
چھ پیک. مضبوط abdominals حاصل کرنے کے لئے تربیت کا ثابت نظام.
وزن میں کمی. یہ پروگرام اضافی وزن کم کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے۔ پیٹ میں چربی جلانے والی ورزش.
تندرست رہو. ان لوگوں کے لئے جو پہلے سے اچھی حالت میں ہیں اور باقاعدگی سے ورزشیں کررہے ہیں۔
ہارڈ کور اعلی درجے کے ایتھلیٹس کے لئے جو ایک نیا کام کرنے کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں۔
عین مقصد کو حاصل کرنے کے ل Each ہر پروگرام میں مشقوں کا ایک انوکھا سیٹ ہوتا ہے۔ گھر کی ہر ورزش 30 منٹ سے زیادہ نہیں رہتی ہے۔ اگر آپ کو زیادہ آرام کی ضرورت محسوس ہوتی ہے تو آپ اسے کسی بھی وقت روک سکتے ہیں۔
کارنامے انعام دینے کے لئے پوری کوشش کرو! ہر تیار شدہ پروگرام آپ کو ذاتی کامیابیوں کی طرف لے جاتا ہے۔ اپنے سب سے بہترین ورژن بننے کے لئے ان سب کو غیر مقفل کریں!
ویڈیو مشقیں۔ ہر مشق کرنے کا طریقہ کے بارے میں قطعی ہدایات۔ لہذا آپ کو یقین ہو جائے گا کہ آپ درست اور محفوظ طریقے سے ایبس ورزش کر رہے ہیں۔
سامان کی ضرورت نہیں ہے
تربیت شروع کرنے کے لئے صرف اپنے اسمارٹ فون اور باڈی ویٹ کا استعمال کریں۔ آپ کی نقل و حرکت کو زیادہ آرام دہ بنانے کے ل. صرف ایک چیز چٹائی کی ہے۔
کیا آپ اب تک کا بہترین ABS حاصل کرنے کے لئے تیار ہیں؟ فٹنس ایپ Abs ورزش اب ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
ڈیٹا کی حفاظت
ڈویلپرز یہاں اس بارے میں معلومات دکھا سکتے ہیں کہ ان کی ایپ آپ کے ڈیٹا کو کس طرح جمع اور استعمال کرتی ہے۔ ڈیٹا کی حفاظت کے بارے میں مزید جانیں
کوئی معلومات دستیاب نہیں ہے
درجہ بندی اور جائزے
4.4
1.3 ہزار جائزے
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Raman Khvashcheuski
pride.applications@gmail.com
Poland
undefined
