REP: Train Smarter

Moonbase Digital OÜ‏

اس ایپ کے بارے میں

REP وہ جگہ ہے جہاں آپ کی ورزش رہتی ہے۔ اپنے سیشن خود بنائیں یا اپنے کوچ کے تفویض کردہ پلان پر عمل کریں۔ کوئی اسپریڈشیٹ نہیں، کوئی نوٹس ایپ نہیں، بعد میں آپ کے سیشن کو میموری سے دوبارہ تشکیل نہیں دینا۔

آپ کا منصوبہ یا ان کا

ایک کوچ کے ساتھ تربیت؟ جب آپ ایپ کھولتے ہیں تو ان کا منصوبہ پہلے سے موجود ہوتا ہے - مشقیں، سیٹ، ریپس اور ہدف کا وزن۔ اپنے طور پر تربیت؟ ایپ میں اپنی ورزشیں بنائیں، مکمل لائبریری سے مشقیں چنیں، اور اپنے اہداف خود سیٹ کریں۔

اپنے کوچ کو ہم آہنگی میں رکھیں

شروع کرنے سے پہلے فوری چیک ان کا جواب دیں - توانائی، نیند، حوصلہ افزائی، غذائیت، اور مزاج۔ جیسے جیسے آپ ترقی کرتے ہیں RIR اور کوشش کی درجہ بندی کریں۔ ایک نوٹ چھوڑیں یا اپنے کوچ کو میسج کریں جب کچھ ناگوار ہو۔ وہ یہ سب دیکھتے ہیں، اور اس بات کی بنیاد پر اپناتے ہیں کہ آپ اصل میں کیسے کر رہے ہیں۔

آپ کی پوری تاریخ، ہمیشہ موجود ہے۔

اپنی ورزش اور پیشرفت کی مکمل تاریخ رکھیں۔ سیشنوں کو دہرائیں، اپنی پیشرفت اور پیشرفت کو ٹریک کریں۔

ایک کوچ ملا؟

ان سے کہیں کہ وہ آپ کو REP پر سیٹ اپ کریں۔ کوچز getrep.app پر ویب پر پروگرام بناتے ہیں اور ورزش کو براہ راست آپ کی ایپ پر تفویض کرتے ہیں۔ باقی سب کچھ اسی طرح کام کرتا ہے۔

اندر کیا ہے۔

اپنی ورزش خود بنائیں، یا اپنے کوچ کے منصوبے پر عمل کریں۔
وزن، ریپس اور ریسٹ ٹائمر کے ساتھ سیٹ بہ سیٹ لاگنگ
ویڈیو مظاہروں کے ساتھ مکمل ورزش لائبریری
پری ورزش چیک ان
ورزش کے بعد کے نوٹس اور کوشش کی درجہ بندی
تربیت کی مکمل تاریخ
ترقی کے چارٹس اور لکیریں۔
اپنے کوچ کے ساتھ بلٹ ان چیٹ
REP AI - جلد آرہا ہے۔

REP فعال ترقی میں ہے اور ہم اسے اپنے صارفین کے ساتھ بناتے ہیں۔ اگر کوئی چیز غائب یا ٹوٹی ہوئی ہے تو ہمیں بتائیں – ہم سب کچھ پڑھتے ہیں۔