Pandocs - Fitness & Gesundheit
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
+5 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
تندرستی، ذہنی تندرستی اور غذائیت کے شعبوں میں روزانہ کے چیلنجز آپ کو زندہ دل انداز میں ایک بہتر طرز زندگی گزارنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ پوائنٹس اکٹھا کریں، اپنے دوستوں کے ساتھ موازنہ کریں اور اپنی کوششوں کے صلے میں زبردست انعامات جیتیں!
🌳 آپ کی صحت کے لیے 30 سے زیادہ چیلنجز
مختلف چیلنجز آپ کو ہر روز مزید آگے بڑھنے اور صحت مند زندگی گزارنے کی ترغیب دیتے ہیں۔
* 150 مختلف ورزشوں کے ساتھ روزانہ کی تربیت
* صحت مند غذا
* مراقبہ
* کوئز اور برین ٹیزر
* پیلیٹس کی مشقیں۔
*اقدامات
* دن کا کھانا
* رقص
* ... اور بہت کچھ!
👍 بہتر بہبود کے لیے
Pandocs نہ صرف آپ کے ساتھ ایک تندرست جسم کے راستے میں بلکہ ایک صحت مند ذہن کے لیے بھی - ہمہ جہت بہتر فلاح و بہبود کے لیے۔
🏆 اپنا انعام حاصل کریں
ہر روز چیلنجز کو مکمل کر کے، آپ ایسے تاج حاصل کریں گے جن کا استعمال آپ حقیقی دنیا کے انعامات اور ہمارے شراکت داروں کی جانب سے دیے جانے کے لیے کر سکتے ہیں۔ اپنے فلاح و بہبود کے اختتام ہفتہ، جم واؤچرز یا آن لائن کھانا پکانے کا کورس حاصل کریں! شراکت داروں سے انعامات جیتیں جیسے:
-جان ہیرس فٹنس
- Falkensteiner ہوٹل اور رہائش گاہیں
--.ممیسلی n
--.intersport --
- سن گیٹ
- ... اور بہت کچھ!
👫 دوستوں کے ساتھ کھیلیں
اپنے دوستوں کو شامل کریں اور مشترکہ لیڈر بورڈ میں ان کی پیشرفت کی پیروی کریں۔ کیا آپ ان سے زیادہ لائف پوائنٹ حاصل کرنے کا انتظام کر سکتے ہیں؟ اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے ایک دوسرے کو چیلنج کریں!
🔥 آپ کی روزانہ کی ترغیب
اپنے اندرونی کمینے پر قابو پالیں! صحت مند جسم اور دماغ کے لیے ہم قدم بہ قدم متوازن طرز زندگی میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔
* حوصلہ افزا اقتباسات
* ہر روز دلچسپ مواد اور چیلنجز
* آرام اور تناؤ کے انتظام کے لئے نکات حاصل کریں۔
* صحت مند کھانے کے بارے میں مزید جانیں۔
💼 آپ کی کمپنی کے لیے BGF/BGM حل
کام کی جگہ پر صحت کا فروغ جو تفریحی ہے: Pandocs کا چنچل تصور آپ کی کمپنی کے لیے بھی کھلا ہے۔ حصہ لینے والی کمپنیاں اپنے ملازمین کو نیٹ ورک کر سکتی ہیں اور ایک صحت مند کارپوریٹ کلچر پر مل کر کام کر سکتی ہیں۔ آپ کی کمپنی پہلے ہی Pandocs پر انحصار کرتی ہے؟ ایپ کو ابھی مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں اور کمپنی کے انعامات اور چیلنجز سے لطف اندوز ہونے کے لیے اپنے Pandocs پروفائل کو اپنی کمپنی سے لنک کریں۔
ہم متوازن طرز زندگی کے راستے پر آپ کے ساتھ آنے کے منتظر ہیں!
🌳 آپ کی صحت کے لیے 30 سے زیادہ چیلنجز
مختلف چیلنجز آپ کو ہر روز مزید آگے بڑھنے اور صحت مند زندگی گزارنے کی ترغیب دیتے ہیں۔
* 150 مختلف ورزشوں کے ساتھ روزانہ کی تربیت
* صحت مند غذا
* مراقبہ
* کوئز اور برین ٹیزر
* پیلیٹس کی مشقیں۔
*اقدامات
* دن کا کھانا
* رقص
* ... اور بہت کچھ!
👍 بہتر بہبود کے لیے
Pandocs نہ صرف آپ کے ساتھ ایک تندرست جسم کے راستے میں بلکہ ایک صحت مند ذہن کے لیے بھی - ہمہ جہت بہتر فلاح و بہبود کے لیے۔
🏆 اپنا انعام حاصل کریں
ہر روز چیلنجز کو مکمل کر کے، آپ ایسے تاج حاصل کریں گے جن کا استعمال آپ حقیقی دنیا کے انعامات اور ہمارے شراکت داروں کی جانب سے دیے جانے کے لیے کر سکتے ہیں۔ اپنے فلاح و بہبود کے اختتام ہفتہ، جم واؤچرز یا آن لائن کھانا پکانے کا کورس حاصل کریں! شراکت داروں سے انعامات جیتیں جیسے:
-جان ہیرس فٹنس
- Falkensteiner ہوٹل اور رہائش گاہیں
--.ممیسلی n
--.intersport --
- سن گیٹ
- ... اور بہت کچھ!
👫 دوستوں کے ساتھ کھیلیں
اپنے دوستوں کو شامل کریں اور مشترکہ لیڈر بورڈ میں ان کی پیشرفت کی پیروی کریں۔ کیا آپ ان سے زیادہ لائف پوائنٹ حاصل کرنے کا انتظام کر سکتے ہیں؟ اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے ایک دوسرے کو چیلنج کریں!
🔥 آپ کی روزانہ کی ترغیب
اپنے اندرونی کمینے پر قابو پالیں! صحت مند جسم اور دماغ کے لیے ہم قدم بہ قدم متوازن طرز زندگی میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔
* حوصلہ افزا اقتباسات
* ہر روز دلچسپ مواد اور چیلنجز
* آرام اور تناؤ کے انتظام کے لئے نکات حاصل کریں۔
* صحت مند کھانے کے بارے میں مزید جانیں۔
💼 آپ کی کمپنی کے لیے BGF/BGM حل
کام کی جگہ پر صحت کا فروغ جو تفریحی ہے: Pandocs کا چنچل تصور آپ کی کمپنی کے لیے بھی کھلا ہے۔ حصہ لینے والی کمپنیاں اپنے ملازمین کو نیٹ ورک کر سکتی ہیں اور ایک صحت مند کارپوریٹ کلچر پر مل کر کام کر سکتی ہیں۔ آپ کی کمپنی پہلے ہی Pandocs پر انحصار کرتی ہے؟ ایپ کو ابھی مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں اور کمپنی کے انعامات اور چیلنجز سے لطف اندوز ہونے کے لیے اپنے Pandocs پروفائل کو اپنی کمپنی سے لنک کریں۔
ہم متوازن طرز زندگی کے راستے پر آپ کے ساتھ آنے کے منتظر ہیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Einige Aktualisierungen zur Anwendungsstabilität.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
dccx GmbH
hello@pandocs.com
Helmholzstraße 47
4020 Linz
Austria
+43 680 3030676
