Sisyphus ایک فٹنس ایپ ہے جو آپ کو اپنے ورزش کے بارے میں تفصیلی معلومات کو مکمل طور پر گمنام طریقے سے محفوظ کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
آپ محفوظ کر سکیں گے:
- فعال وقت
--.آرام
- کون سی اور کتنی مشقیں کی گئیں۔
- کتنا سیٹ
- کتنی تکرار
- وغیرہ...
ان تمام معلومات کے ساتھ، آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ اپنے ارتقاء کے بارے میں بصیرتیں ملیں گی:
- پچھلے ورزش کے ساتھ موازنہ
- ورزش کے سیشن کے بارے میں مختلف قسم کے اعدادوشمار
- وغیرہ...
اس کے علاوہ، آپ اسے اپنی مدد کے لیے استعمال کر سکتے ہیں:
- جسمانی وزن سے باخبر رہنا (جسمانی وزن کی کچھ مشقوں کے حوالہ کے طور پر اسے استعمال کرنا)
- کریٹائن کی روزانہ خوراک
- جسم کی چربی سے باخبر رہنا
اسے آزمائیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
26 اگست، 2024