Home Workout - Zero Equipment
اشتہارات شامل ہیں
+500
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
پیش ہے ہوم ورک آؤٹ - زیرو آلات، آپ کی صحت اور تندرستی کے اہداف کو اپنے گھر کے آرام سے حاصل کرنے کے لیے آپ کی فٹنس ایپ۔ مہنگی جم رکنیت اور پرہجوم ورزش کی جگہوں کو الوداع کہیں - اب آپ صرف اپنے جسمانی وزن اور ہمارے ماہرانہ طریقے سے بنائے گئے معمولات کے ساتھ اپنے خوابوں کی شکل بنا سکتے ہیں۔
ہوم ورزش - زیرو آلات کے ساتھ، آپ کو طاقت کی تربیت، چربی میں کمی، اور پورے جسم کے ورزش تک رسائی حاصل ہے، یہ سب آپ کی فٹنس لیول اور اہداف کے مطابق بنائے گئے ہیں۔ چاہے آپ صحت مند طرز زندگی کی طرف اپنے پہلے قدم اٹھانے والے ابتدائی ہوں یا نئے چیلنجوں کی تلاش میں فٹنس کے شوقین، ہماری ایپ میں ہر ایک کے لیے کچھ نہ کچھ ہے۔
ہوم ورزش - صفر کے آلات کے علاوہ ہماری توجہ سادگی اور رسائی پر ہے۔ شکل اختیار کرنے کے لیے آپ کو فینسی آلات یا پیچیدہ مشینوں کی ضرورت نہیں ہے – صرف آپ کا اپنا جسم اور محنت کرنے کی آمادگی۔ ہمارے ورزش کو کم سے کم وقت میں زیادہ سے زیادہ نتائج فراہم کرتے ہوئے، موثر اور موثر ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
لیکن ہم صرف ورزش فراہم نہیں کرتے ہیں - ہم ہر قدم پر رہنمائی فراہم کرتے ہیں۔ ہر مشق کے ساتھ تفصیلی ہدایات اور اعلیٰ معیار کے ویڈیو مظاہرے ہوتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ ہر حرکت کو بہترین شکل اور تکنیک کے ساتھ انجام دیں۔ ہمارا مقصد صرف آپ کو فٹ ہونے میں مدد کرنا نہیں ہے، بلکہ آپ کو محفوظ اور چوٹ سے پاک رہنے میں بھی مدد کرنا ہے۔
اور اگر آپ کو کبھی اضافی حوصلہ افزائی یا مدد کی ضرورت ہو تو ہمارا بلٹ ان ورچوئل ٹرینر مدد کے لیے حاضر ہے۔ ہمارے ورچوئل ٹرینر کے ساتھ جب آپ ورزش کرتے ہیں تو ریئل ٹائم فیڈ بیک اور حوصلہ افزائی حاصل کریں، جس میں آپ کو اپنی حدود سے گزرنے اور اپنی پوری صلاحیت تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے ذاتی رہنمائی پیش کی جاتی ہے۔ یہ آپ کی جیب میں ذاتی کوچ رکھنے جیسا ہے، جب بھی آپ کو ضرورت ہو دستیاب ہو۔
لیکن شاید ہوم ورزش کے بارے میں سب سے اچھی چیز - زیرو آلات یہ ہے کہ یہ کام کرتا ہے۔ ہماری ورزشوں کو آزمایا اور آزمایا جاتا ہے، پوری دنیا میں ہزاروں مطمئن صارفین حقیقی نتائج دیکھ رہے ہیں۔ چاہے آپ کا مقصد پٹھوں کو بنانا، چربی جلانا، یا اپنی مجموعی فٹنس کو بہتر بنانا ہو، ہماری ایپ میں وہ سب کچھ ہے جس کی آپ کو کامیابی کے لیے ضرورت ہے۔
تو انتظار کیوں؟ ہوم ورزش - زیرو آلات کے ساتھ آج ہی اپنا فٹنس سفر شروع کریں۔ باقاعدگی سے اپ ڈیٹس اور نئی خصوصیات کو ہر وقت شامل کرنے کے ساتھ، دریافت کرنے اور دریافت کرنے کے لیے ہمیشہ کچھ نیا ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارا صارف دوست انٹرفیس ایپ کو نیویگیٹ کرنے کو ہوا کا جھونکا بناتا ہے، شروع سے آخر تک ایک ہموار تجربے کو یقینی بناتا ہے۔
ہوم ورزش - صفر کا سامان ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک مضبوط، صحت مند، اور زیادہ خوش آپ کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔ آپ کا جسم اس کے لیے آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
ہوم ورزش - زیرو آلات کے ساتھ، آپ کو طاقت کی تربیت، چربی میں کمی، اور پورے جسم کے ورزش تک رسائی حاصل ہے، یہ سب آپ کی فٹنس لیول اور اہداف کے مطابق بنائے گئے ہیں۔ چاہے آپ صحت مند طرز زندگی کی طرف اپنے پہلے قدم اٹھانے والے ابتدائی ہوں یا نئے چیلنجوں کی تلاش میں فٹنس کے شوقین، ہماری ایپ میں ہر ایک کے لیے کچھ نہ کچھ ہے۔
ہوم ورزش - صفر کے آلات کے علاوہ ہماری توجہ سادگی اور رسائی پر ہے۔ شکل اختیار کرنے کے لیے آپ کو فینسی آلات یا پیچیدہ مشینوں کی ضرورت نہیں ہے – صرف آپ کا اپنا جسم اور محنت کرنے کی آمادگی۔ ہمارے ورزش کو کم سے کم وقت میں زیادہ سے زیادہ نتائج فراہم کرتے ہوئے، موثر اور موثر ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
لیکن ہم صرف ورزش فراہم نہیں کرتے ہیں - ہم ہر قدم پر رہنمائی فراہم کرتے ہیں۔ ہر مشق کے ساتھ تفصیلی ہدایات اور اعلیٰ معیار کے ویڈیو مظاہرے ہوتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ ہر حرکت کو بہترین شکل اور تکنیک کے ساتھ انجام دیں۔ ہمارا مقصد صرف آپ کو فٹ ہونے میں مدد کرنا نہیں ہے، بلکہ آپ کو محفوظ اور چوٹ سے پاک رہنے میں بھی مدد کرنا ہے۔
اور اگر آپ کو کبھی اضافی حوصلہ افزائی یا مدد کی ضرورت ہو تو ہمارا بلٹ ان ورچوئل ٹرینر مدد کے لیے حاضر ہے۔ ہمارے ورچوئل ٹرینر کے ساتھ جب آپ ورزش کرتے ہیں تو ریئل ٹائم فیڈ بیک اور حوصلہ افزائی حاصل کریں، جس میں آپ کو اپنی حدود سے گزرنے اور اپنی پوری صلاحیت تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے ذاتی رہنمائی پیش کی جاتی ہے۔ یہ آپ کی جیب میں ذاتی کوچ رکھنے جیسا ہے، جب بھی آپ کو ضرورت ہو دستیاب ہو۔
لیکن شاید ہوم ورزش کے بارے میں سب سے اچھی چیز - زیرو آلات یہ ہے کہ یہ کام کرتا ہے۔ ہماری ورزشوں کو آزمایا اور آزمایا جاتا ہے، پوری دنیا میں ہزاروں مطمئن صارفین حقیقی نتائج دیکھ رہے ہیں۔ چاہے آپ کا مقصد پٹھوں کو بنانا، چربی جلانا، یا اپنی مجموعی فٹنس کو بہتر بنانا ہو، ہماری ایپ میں وہ سب کچھ ہے جس کی آپ کو کامیابی کے لیے ضرورت ہے۔
تو انتظار کیوں؟ ہوم ورزش - زیرو آلات کے ساتھ آج ہی اپنا فٹنس سفر شروع کریں۔ باقاعدگی سے اپ ڈیٹس اور نئی خصوصیات کو ہر وقت شامل کرنے کے ساتھ، دریافت کرنے اور دریافت کرنے کے لیے ہمیشہ کچھ نیا ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارا صارف دوست انٹرفیس ایپ کو نیویگیٹ کرنے کو ہوا کا جھونکا بناتا ہے، شروع سے آخر تک ایک ہموار تجربے کو یقینی بناتا ہے۔
ہوم ورزش - صفر کا سامان ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک مضبوط، صحت مند، اور زیادہ خوش آپ کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔ آپ کا جسم اس کے لیے آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
Second Release
