What Can I Eat
+500
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
میں کیا کھا سکتا ہوں امریکن ڈائیبٹیز ایسوسی ایشن کے ماہرین کی طرف سے ایک انٹرایکٹو، آن لائن غذائیت کی تعلیم کی سیریز ہے جو یہ سکھاتی ہے کہ ذیابیطس کے انتظام کو بہتر بنانے کے لیے اپنا طریقہ کیسے کھایا جائے۔
ماڈیولز پر توجہ مرکوز کرتے ہیں: ایک غذائیت سے بھرپور طرز زندگی بنانا، اپنی پلیٹ کی منصوبہ بندی کیسے کریں، نیوٹریشن بلڈنگ بلاکس (جس میں کاربوہائیڈریٹ کا انتخاب، طاقتور پروٹین، صحت مند چکنائی شامل ہیں)، زیادہ ذائقہ کم نمک، اچھی طرح سے کھائیں اور کم خرچ کریں، اور باہر کھانے پر فتح حاصل کریں۔
مکمل کرنے کے بعد میں کیا کھا سکتا ہوں؟ شرکاء اس کا مظاہرہ اور اشتراک کر سکتے ہیں: کھانے سے ذیابیطس پر قابو پانے میں کس طرح مدد مل سکتی ہے، تناؤ سے پاک کھانے کی منصوبہ بندی کیسے کی جائے، اچھی طرح سے کھانے کے بجٹ دوستانہ طریقے، گھر سے باہر کھانا کھاتے ہوئے ذیابیطس کی غذائیت کا انتظام کیسے کیا جائے۔
ماڈیولز پر توجہ مرکوز کرتے ہیں: ایک غذائیت سے بھرپور طرز زندگی بنانا، اپنی پلیٹ کی منصوبہ بندی کیسے کریں، نیوٹریشن بلڈنگ بلاکس (جس میں کاربوہائیڈریٹ کا انتخاب، طاقتور پروٹین، صحت مند چکنائی شامل ہیں)، زیادہ ذائقہ کم نمک، اچھی طرح سے کھائیں اور کم خرچ کریں، اور باہر کھانے پر فتح حاصل کریں۔
مکمل کرنے کے بعد میں کیا کھا سکتا ہوں؟ شرکاء اس کا مظاہرہ اور اشتراک کر سکتے ہیں: کھانے سے ذیابیطس پر قابو پانے میں کس طرح مدد مل سکتی ہے، تناؤ سے پاک کھانے کی منصوبہ بندی کیسے کی جائے، اچھی طرح سے کھانے کے بجٹ دوستانہ طریقے، گھر سے باہر کھانا کھاتے ہوئے ذیابیطس کی غذائیت کا انتظام کیسے کیا جائے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
نیا کیا ہے
• Learner Registration via scanning Attendance QR Code
• Supporting File URLs via File Management
• Support of Learner Workflow for Registration Approvals
• Quick Assessment - Multi-language support for Question
• Support of Instructor Launch for WebEx
• Performance Improvements & Bug-Fixes
• Supporting File URLs via File Management
• Support of Learner Workflow for Registration Approvals
• Quick Assessment - Multi-language support for Question
• Support of Instructor Launch for WebEx
• Performance Improvements & Bug-Fixes
