Beauty by Day, Booty at Night
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
بیوٹی بائی ڈے، بوٹی ایٹ نائٹ کے ساتھ اپنا فٹنس سفر شروع کریں۔ ایشلے//نیکول سی پی ٹی، فٹنس کمپیٹیٹر اور نیشنل باڈی بلڈر کے ذریعے تخلیق کیا گیا۔ ایک ساتھ آپ کے پاس ایک ہی ایپ پر دستیاب غذائیت اور مشقوں کا بہترین امتزاج ہوگا۔
اس پروگرام کے ساتھ، آپ اپنا فٹنس سفر بغیر کسی وقت شروع کر سکتے ہیں۔ اپنے فٹنس اہداف کے مطابق مکمل طور پر ذاتی نوعیت کی ورزش اور کھانے کا منصوبہ حاصل کریں۔ آپ کی روزانہ کی ورزش کو لاگ ان کرنے، کھانے کو ریکارڈ کرنے، اپنے چیک اِن کو اپ ڈیٹ کرنے اور اپنے فٹنس بینڈ اور ہیلتھ کٹ کو جوڑنے، اور جدید تجزیاتی ٹولز کے ذریعے ریئل ٹائم اپ ڈیٹس حاصل کرنے کی صلاحیت کے ساتھ پیشرفت سے باخبر رہنا آسان بنا دیا گیا ہے۔ ہر وہ چیز جو آپ کے فٹنس اہداف میں تعاون کرتی ہے ایک جگہ پر کیپچر ہو جاتی ہے۔ سب سے اوپر جانے کے لیے، چلتے پھرتے اپنے تمام سوالات کو حل کرنے کے لیے ان بلٹ 1-1 چیٹ فیچر کا استعمال کریں۔
آپ بہترین ہونے کے مستحق ہیں۔ اسی لیے بیوٹی بائی ڈے، بوٹی ایٹ نائٹ ایک ہی ایپ میں بہت ساری خصوصیات سے بھری ہوئی ہے تاکہ آپ کو فٹنس کے اہداف حاصل کرنے میں مدد ملے۔
آج ہی اپنا سفر شروع کریں!
وہ خصوصیات جو آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں گی ان میں شامل ہیں:
• ذاتی نوعیت کا ورزش کا منصوبہ: اپنے اہداف کے مطابق مکمل طور پر ذاتی نوعیت کا فٹنس پلان حاصل کریں، چاہے وہ وزن کم کرنا ہو، دبلے پتلے پٹھوں کو بڑھانا ہو، یا صرف اپنی عمومی فٹنس پر کام کرنا چاہتے ہوں۔
• غذائیت، ہائیڈریشن اور عادات: اپنے کوچ کی طرف سے تفویض کردہ کھانے کے منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور اپنی کیلوری کی مقدار اور میکرو کا قریبی ٹریک رکھنے کے لیے اپنے کھانے کی مقدار کو لاگ ان کریں۔ آپ ایپ پر اپنی ہائیڈریشن، اقدامات اور جلنے والی کیلوریز کو بھی ٹریک کر سکتے ہیں۔
• فوری پیغام رسانی اور ویڈیو کالز - اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں اور ایپ سے براہ راست ویڈیو سیشن شیڈول کریں۔ تعمیل کو بہتر بنانے اور بہتر نتائج حاصل کرنے کے لیے اپنے کوچ سے جڑے رہیں۔
• چیک انز: آسان چیک ان اور ریئل ٹائم اپڈیٹس کے ساتھ اپنی مجموعی کارکردگی کی مکمل بصیرت حاصل کریں۔
• پیشرفت: طاقتور تجزیات کے ساتھ اپنی پیشرفت میں سرفہرست رہیں۔
• پہننے کے قابل انضمام: اپنے فٹنس بینڈ اور ہیلتھ کٹ کو جوڑ کر اپنی پیشرفت کی بڑی تصویر حاصل کریں اس طرح ریئل ٹائم اپڈیٹس کو فعال کریں۔
دستبرداری:
صارفین کو اس ایپ کو استعمال کرنے اور کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہیے۔
اس پروگرام کے ساتھ، آپ اپنا فٹنس سفر بغیر کسی وقت شروع کر سکتے ہیں۔ اپنے فٹنس اہداف کے مطابق مکمل طور پر ذاتی نوعیت کی ورزش اور کھانے کا منصوبہ حاصل کریں۔ آپ کی روزانہ کی ورزش کو لاگ ان کرنے، کھانے کو ریکارڈ کرنے، اپنے چیک اِن کو اپ ڈیٹ کرنے اور اپنے فٹنس بینڈ اور ہیلتھ کٹ کو جوڑنے، اور جدید تجزیاتی ٹولز کے ذریعے ریئل ٹائم اپ ڈیٹس حاصل کرنے کی صلاحیت کے ساتھ پیشرفت سے باخبر رہنا آسان بنا دیا گیا ہے۔ ہر وہ چیز جو آپ کے فٹنس اہداف میں تعاون کرتی ہے ایک جگہ پر کیپچر ہو جاتی ہے۔ سب سے اوپر جانے کے لیے، چلتے پھرتے اپنے تمام سوالات کو حل کرنے کے لیے ان بلٹ 1-1 چیٹ فیچر کا استعمال کریں۔
آپ بہترین ہونے کے مستحق ہیں۔ اسی لیے بیوٹی بائی ڈے، بوٹی ایٹ نائٹ ایک ہی ایپ میں بہت ساری خصوصیات سے بھری ہوئی ہے تاکہ آپ کو فٹنس کے اہداف حاصل کرنے میں مدد ملے۔
آج ہی اپنا سفر شروع کریں!
وہ خصوصیات جو آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں گی ان میں شامل ہیں:
• ذاتی نوعیت کا ورزش کا منصوبہ: اپنے اہداف کے مطابق مکمل طور پر ذاتی نوعیت کا فٹنس پلان حاصل کریں، چاہے وہ وزن کم کرنا ہو، دبلے پتلے پٹھوں کو بڑھانا ہو، یا صرف اپنی عمومی فٹنس پر کام کرنا چاہتے ہوں۔
• غذائیت، ہائیڈریشن اور عادات: اپنے کوچ کی طرف سے تفویض کردہ کھانے کے منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور اپنی کیلوری کی مقدار اور میکرو کا قریبی ٹریک رکھنے کے لیے اپنے کھانے کی مقدار کو لاگ ان کریں۔ آپ ایپ پر اپنی ہائیڈریشن، اقدامات اور جلنے والی کیلوریز کو بھی ٹریک کر سکتے ہیں۔
• فوری پیغام رسانی اور ویڈیو کالز - اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں اور ایپ سے براہ راست ویڈیو سیشن شیڈول کریں۔ تعمیل کو بہتر بنانے اور بہتر نتائج حاصل کرنے کے لیے اپنے کوچ سے جڑے رہیں۔
• چیک انز: آسان چیک ان اور ریئل ٹائم اپڈیٹس کے ساتھ اپنی مجموعی کارکردگی کی مکمل بصیرت حاصل کریں۔
• پیشرفت: طاقتور تجزیات کے ساتھ اپنی پیشرفت میں سرفہرست رہیں۔
• پہننے کے قابل انضمام: اپنے فٹنس بینڈ اور ہیلتھ کٹ کو جوڑ کر اپنی پیشرفت کی بڑی تصویر حاصل کریں اس طرح ریئل ٹائم اپڈیٹس کو فعال کریں۔
دستبرداری:
صارفین کو اس ایپ کو استعمال کرنے اور کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہیے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، مالیاتی معلومات اور 6 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Performance enhancements and bug fixes