ArmProgress
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
+10
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
اپنی آرم ریسلنگ کو تبدیل کریں۔
آرم پروگریس آرم ریسلرز اور طاقت کے ایتھلیٹس کے لیے حتمی تربیتی ساتھی ہے۔ ہر ورزش کو ٹریک کریں، اپنے فوائد کی نگرانی کریں، اور دستیاب آرم ریسلنگ ٹریننگ ایپ کے ساتھ اپنی پیشرفت کو سامنے آتے دیکھیں۔
بنیادی خصوصیات
• مکمل ورک آؤٹ ٹریکنگ - لاگ ٹیبل پریکٹس سیشنز، طاقت کی تربیت، تکنیک کا کام، برداشت کی ورزش، اور دورانیہ، شدت اور نوٹ سمیت تفصیلی میٹرکس کے ساتھ جھگڑا
• سمارٹ کیلنڈر - ماضی کی ورزشوں کو لاگ ان کرنے کے لیے کسی بھی تاریخ کو تھپتھپائیں جو آپ نے یاد کیے یا مستقبل کے تربیتی سیشنز کا شیڈول بنائیں۔ کبھی بھی اپنی تربیت کی تاریخ کا کھوج نہ لگائیں • ورزش کی لائبریری - اپنی تمام مشقوں کے لیے سیٹ، ریپس، اور وزن کو ٹریک کریں۔ اپنی پسندیدہ نقل و حرکت میں ترقی پسند اوورلوڈ کی نگرانی کریں۔
• بصری پیش رفت کی ٹائم لائن - پیش رفت کی تصاویر کیپچر کریں اور وقت کے ساتھ اپنی تبدیلی دیکھیں۔ حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ساتھ ساتھ موازنہ کریں۔
• طاقت ٹیسٹنگ سویٹ - متعدد مشقوں میں اپنی زیادہ سے زیادہ لفٹیں اور ذاتی ریکارڈ ریکارڈ کریں۔ وقت کے ساتھ اپنی طاقت کے فوائد کو ٹریک کریں۔
• ٹریننگ سائیکل - منصوبہ بندی کریں اور اپنے دورانیے کی نگرانی کریں۔ صحیح وقت پر ٹریننگ بلاکس کی چوٹی کے لیے شروع اور اختتامی تاریخیں مقرر کریں۔
• تفصیلی تجزیات - اپنے تربیتی حجم، ورزش کی تعدد، شدت کے رجحانات، اور مستقل مزاجی کے نمونوں کا تصور کریں
• لچکدار حسب ضرورت - اپنی ترجیحی وزن کی اکائیوں (lbs/kg) کا انتخاب کریں اور ہلکے اور تاریک تھیمز کے درمیان ٹوگل کریں
• پروگریس شیئرنگ - آپ کی کامیابیوں کی نمائش کرنے والے خوبصورت قابل اشتراک کارڈز بنائیں اور کمیونٹی میں دوسروں کو متاثر کریں پریمیم خصوصیات
لامحدود ورزش کی تاریخ اور ڈیٹا اسٹوریج
اعلی درجے کے تجزیات اور بصیرت
کسٹم ٹریننگ سائیکل ٹیمپلیٹس
کسی بھی وقت اپنا ڈیٹا ایکسپورٹ کریں۔
ترجیحی کسٹمر سپورٹ
اشتہار سے پاک تجربہ
بازو کی ترقی کیوں؟ بازو کے پہلوانوں کے ذریعہ بنایا گیا ہے جو کھیل کے منفرد مطالبات کو سمجھتے ہیں۔ کوئی پھولا نہیں، کوئی الجھن نہیں - صرف ضروری ٹولز جو آپ کو اپنے سفر کو ٹریک کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے کے لیے درکار ہیں۔ چاہے آپ اپنے پہلے ٹورنامنٹ کی تیاری کر رہے ہوں یا چیمپئن شپ ٹائٹل کا دفاع کر رہے ہوں، ArmProgress آپ کو بہتر تربیت دینے اور بہتر کارکردگی دکھانے کے لیے ڈیٹا پر مبنی بصیرت فراہم کرتا ہے۔
اپنا سفر شروع کریں آج ہی آرم پروگریس ڈاؤن لوڈ کریں اور دنیا بھر کے ان ایتھلیٹس میں شامل ہوں جو ٹاپ پر جانے کے اپنے راستے کو ٹریک کر رہے ہیں۔ ہر چیمپئن کا آغاز پہلے دن سے ہوتا ہے - آج کو اپنا بنائیں۔
آرم پروگریس آرم ریسلرز اور طاقت کے ایتھلیٹس کے لیے حتمی تربیتی ساتھی ہے۔ ہر ورزش کو ٹریک کریں، اپنے فوائد کی نگرانی کریں، اور دستیاب آرم ریسلنگ ٹریننگ ایپ کے ساتھ اپنی پیشرفت کو سامنے آتے دیکھیں۔
بنیادی خصوصیات
• مکمل ورک آؤٹ ٹریکنگ - لاگ ٹیبل پریکٹس سیشنز، طاقت کی تربیت، تکنیک کا کام، برداشت کی ورزش، اور دورانیہ، شدت اور نوٹ سمیت تفصیلی میٹرکس کے ساتھ جھگڑا
• سمارٹ کیلنڈر - ماضی کی ورزشوں کو لاگ ان کرنے کے لیے کسی بھی تاریخ کو تھپتھپائیں جو آپ نے یاد کیے یا مستقبل کے تربیتی سیشنز کا شیڈول بنائیں۔ کبھی بھی اپنی تربیت کی تاریخ کا کھوج نہ لگائیں • ورزش کی لائبریری - اپنی تمام مشقوں کے لیے سیٹ، ریپس، اور وزن کو ٹریک کریں۔ اپنی پسندیدہ نقل و حرکت میں ترقی پسند اوورلوڈ کی نگرانی کریں۔
• بصری پیش رفت کی ٹائم لائن - پیش رفت کی تصاویر کیپچر کریں اور وقت کے ساتھ اپنی تبدیلی دیکھیں۔ حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ساتھ ساتھ موازنہ کریں۔
• طاقت ٹیسٹنگ سویٹ - متعدد مشقوں میں اپنی زیادہ سے زیادہ لفٹیں اور ذاتی ریکارڈ ریکارڈ کریں۔ وقت کے ساتھ اپنی طاقت کے فوائد کو ٹریک کریں۔
• ٹریننگ سائیکل - منصوبہ بندی کریں اور اپنے دورانیے کی نگرانی کریں۔ صحیح وقت پر ٹریننگ بلاکس کی چوٹی کے لیے شروع اور اختتامی تاریخیں مقرر کریں۔
• تفصیلی تجزیات - اپنے تربیتی حجم، ورزش کی تعدد، شدت کے رجحانات، اور مستقل مزاجی کے نمونوں کا تصور کریں
• لچکدار حسب ضرورت - اپنی ترجیحی وزن کی اکائیوں (lbs/kg) کا انتخاب کریں اور ہلکے اور تاریک تھیمز کے درمیان ٹوگل کریں
• پروگریس شیئرنگ - آپ کی کامیابیوں کی نمائش کرنے والے خوبصورت قابل اشتراک کارڈز بنائیں اور کمیونٹی میں دوسروں کو متاثر کریں پریمیم خصوصیات
لامحدود ورزش کی تاریخ اور ڈیٹا اسٹوریج
اعلی درجے کے تجزیات اور بصیرت
کسٹم ٹریننگ سائیکل ٹیمپلیٹس
کسی بھی وقت اپنا ڈیٹا ایکسپورٹ کریں۔
ترجیحی کسٹمر سپورٹ
اشتہار سے پاک تجربہ
بازو کی ترقی کیوں؟ بازو کے پہلوانوں کے ذریعہ بنایا گیا ہے جو کھیل کے منفرد مطالبات کو سمجھتے ہیں۔ کوئی پھولا نہیں، کوئی الجھن نہیں - صرف ضروری ٹولز جو آپ کو اپنے سفر کو ٹریک کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے کے لیے درکار ہیں۔ چاہے آپ اپنے پہلے ٹورنامنٹ کی تیاری کر رہے ہوں یا چیمپئن شپ ٹائٹل کا دفاع کر رہے ہوں، ArmProgress آپ کو بہتر تربیت دینے اور بہتر کارکردگی دکھانے کے لیے ڈیٹا پر مبنی بصیرت فراہم کرتا ہے۔
اپنا سفر شروع کریں آج ہی آرم پروگریس ڈاؤن لوڈ کریں اور دنیا بھر کے ان ایتھلیٹس میں شامل ہوں جو ٹاپ پر جانے کے اپنے راستے کو ٹریک کر رہے ہیں۔ ہر چیمپئن کا آغاز پہلے دن سے ہوتا ہے - آج کو اپنا بنائیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Marin Capranov
support@armprogress.com
48 Millmead Road
BIRMINGHAM
B32 3AY
United Kingdom
