BMI اور BMR کیلکولیٹر آپ کو اپنی صحت اور تندرستی کے اہداف میں سرفہرست رہنے میں مدد کرتا ہے۔
🧮 BMI (باڈی ماس انڈیکس): جلدی سے چیک کریں کہ آیا آپ کا وزن صحت مند رینج میں ہے۔
🔥 BMR (بیسل میٹابولک ریٹ): اندازہ لگائیں کہ آپ کا جسم آرام سے کتنی کیلوریز جلاتا ہے – خوراک اور ورزش کی منصوبہ بندی کے لیے مفید ہے۔
🎨 سادہ، صاف اور صارف دوست ڈیزائن۔
📱 جدید ترین Android 15 کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے کام کرتا ہے۔
🐞 بگ کی اصلاحات اور بہتری کے ساتھ باقاعدہ اپ ڈیٹس۔
چاہے آپ وزن میں کمی، تندرستی، یا روزانہ توانائی کی ضروریات کو ٹریک کر رہے ہوں، یہ ایپ آپ کی صحت کا حساب لگانا اور اس کی نگرانی کرنا آسان بناتی ہے۔
1] میٹرک BMI
2] USC BMI
3] صارف اونچائی کا ان پٹ سینٹی میٹر/فٹ، انچ اور وزن کلو/پاؤنڈ میں دے سکتا ہے۔
4] صارف کو BMI ویلیو، BMI سٹیٹس، BMI پرائم کے طور پر آؤٹ پٹ ملے گا۔
5] BMI نارمل رینج کو کیسے پورا کریں جیسے وزن بڑھانا یا کم کرنا۔
6] اور قد کے لیے صحت مند وزن بھی دکھایا گیا ہے۔
7] یونٹ کنورٹر: انچ سے سینٹی میٹر، سینٹی میٹر سے انچ، کلو سے پاؤنڈ، پاؤنڈ سے کلو،
فٹ سے انچ
8) نیا: بی ایم آر (بیسل میٹابولک ریٹ) کیلکولیٹر۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
25 اگست، 2025