RoccoStrong 1RM
اشتہارات شامل ہیں
+50
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
"RoccoStrong 1RM" کسی بھی مشق میں آپ کی تکرار زیادہ سے زیادہ (1RM) کا حساب لگانے کے لیے استعمال کرنے میں آسان ایپلی کیشن ہے۔
ویٹ لفٹنگ. ایک بدیہی، سادہ اور ٹائرڈ انٹرفیس کے ساتھ، صرف وزن اور تکرار کی تعداد درج کریں۔
جو آپ نے ایک مشق میں کیا تھا، اور ہماری ایپلیکیشن سیکنڈوں میں 1RM کا حساب لگائے گی۔ اس کے علاوہ، ہم الٹا آپشن پیش کرتے ہیں، یعنی 1RM اور تکرار کے حساب سے وزن کا حساب لگائیں، تاکہ آپ ذاتی نوعیت کے ورزش کا حساب لگانے میں کافی وقت بچائیں۔
ویٹ لفٹنگ. ایک بدیہی، سادہ اور ٹائرڈ انٹرفیس کے ساتھ، صرف وزن اور تکرار کی تعداد درج کریں۔
جو آپ نے ایک مشق میں کیا تھا، اور ہماری ایپلیکیشن سیکنڈوں میں 1RM کا حساب لگائے گی۔ اس کے علاوہ، ہم الٹا آپشن پیش کرتے ہیں، یعنی 1RM اور تکرار کے حساب سے وزن کا حساب لگائیں، تاکہ آپ ذاتی نوعیت کے ورزش کا حساب لگانے میں کافی وقت بچائیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
