Darwaza Kholo: Measure Stress

AsterHash Inc‏

اس ایپ کے بارے میں

اپنے تناؤ کی سطح کو جاننا اور بہتر بنانا چاہتے ہیں؟ ہمیں آپ کی پیٹھ مل گئی!

دروازہ کھولو ایک ذہنی صحت کی تنظیم ہے۔ ایپ دماغی تندرستی کی طرف ایک متضاد نقطہ نظر ہے ڈیجیٹل مداخلت کا ایک طریقہ ہے جسے کوئی خود رپورٹنگ اور خود تجزیہ کرنے کے لیے استعمال کر سکتا ہے۔

دروازہ کھولو ایپ کا بنیادی استعمال اسکور کو تناؤ اور تندرستی کے فیصد میں تبدیل کرنے کی صلاحیت سے آتا ہے جو آپ کو حقیقی وقت میں تناؤ کی سطح کی پیمائش میں مدد فراہم کرتا ہے۔

گھبراہٹ کے حملوں کے وقت دروازہ کھولو ایپ کا استعمال کریں تاکہ آپ کے دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے اشتہار پر دوبارہ توجہ مرکوز کریں اور ساتھ ہی، گھبراہٹ کی سطح کی شدت کا اندازہ لگائیں اور اپنی ذہنی حالت کو بہتر بنائیں۔

ایپ گیمز یا ٹولز محرک کے طور پر کام کرتے ہیں اور اس کے احتیاط سے ڈیزائن کیے گئے اور جانچے گئے پروٹوکول سے فلاح و بہبود کے فیصد کا حساب لگاتے ہیں۔

نیا کیا ہے

Darwaza Kholo app tool is a stress measurement app that can be used for at home self-reporting or expert analysis