باقاعدہ BMI کیلکولیٹر ایپلیکیشن کے ساتھ اپنی صحت اور تندرستی کے سفر کا چارج لیں۔ یہ آپ کے باڈی ماس انڈیکس (BMI) کو آسانی سے ٹریک کرنے کے لیے آپ کا حتمی ساتھی ہے۔ چاہے آپ وزن میں کمی کے لیے کوشاں ہوں، صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھ رہے ہوں، یا محض اپنے جسم کی ساخت کے بارے میں جاننا چاہتے ہوں، یہ صارف دوست ایپلیکیشن آپ کو آپ کے BMI کے بارے میں درست بصیرت فراہم کرتی ہے اور آپ کو صحت کے اہداف میں سرفہرست رہنے میں مدد دیتی ہے۔
اہم خصوصیات:
یہاں کچھ اہم خصوصیات ہیں جو باقاعدہ BMI کیلکولیٹر کے ذریعہ فراہم کی جاتی ہیں۔
1. سادہ انٹرفیس: ایک بدیہی اور آسانی سے نیویگیٹ کرنے والے انٹرفیس کے ساتھ، باقاعدہ BMI کیلکولیٹر ایپ ہر عمر اور پس منظر کے افراد کے لیے بغیر کسی رکاوٹ کے صارف کے تجربے کو یقینی بناتی ہے۔
2. درست پیمائش: اپنا قد اور وزن درج کریں، اور ایپ کو باقی کام کرنے دیں۔ یہ فوری طور پر آپ کے BMI کا حساب لگاتا ہے اور تاریخ کو بھی برقرار رکھتا ہے، جس سے آپ کو اس بات کی واضح تفہیم ملتی ہے کہ آپ BMI پیمانے پر کہاں کھڑے ہیں۔
3. ذاتی نوعیت کے نتائج: اپنی BMI کی درجہ بندی کی بنیاد پر ذاتی رائے حاصل کریں۔ چاہے آپ کم وزن، نارمل وزن، زیادہ وزن، یا موٹاپے کے زمرے میں آتے ہوں، ایپ آپ کو صحت کے مطلوبہ نتائج حاصل کرنے میں مدد کے لیے موزوں سفارشات پیش کرتی ہے۔
4. وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کا سراغ لگائیں: ایپ کے بلٹ ان ٹریکنگ فیچر کے ساتھ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے BMI کے اتار چڑھاؤ پر نظر رکھیں۔ اہداف طے کریں، اپنی ترقی کی نگرانی کریں، اور اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں جب آپ ایک صحت مند آپ کے لیے کام کرتے ہیں۔
5. شیئر کرنے کے قابل رپورٹس: اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے، فٹنس کوچ، یا دوستوں اور خاندان کے ساتھ اپنے BMI کے نتائج اور پیشرفت کی رپورٹوں کو آسانی سے شیئر کریں، اپنے صحت کے سفر میں احتساب اور تعاون کو فروغ دیں۔
6. حسب ضرورت کے اختیارات: اپنی ترجیحات کے مطابق ایپ کو حسب ضرورت بنائیں، بشمول پیمائش کی اکائیاں (معیاری یا میٹرک)، اور مزید، اپنے تجربے کو اپنی ضروریات کے مطابق بنانے کے لیے جیسے کہ ایپلی کیشن کی تھیم۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
6 مارچ، 2024